Писать от руки намного полезнее, чем печатать на клавиатуре

Как оказалось, ручное письмо на бумаге намного лучше развивает мозг, чем печатание на компьютере. К такому выводу пришли учёные из Норвежского университета естественных и технических наук, которые обнаружили, что нажатие ручки на бумагу улучшает связь между различными областями мозга.

Печатание на ноутбуке или смартфоне и письмо от руки — это очень разные способы письма, пояснили норвежские исследователи. Когда человек печатает на клавиатуре, он делает очень простые и одинаковые движения пальцами, однако при письме от руки приходится совершать детальные движения, уникальные для каждой буквы.

Этот вывод был подтверждён в эксперименте с участием добровольцев, где авторы исследования пригласили 36 студентов. Добровольцы позволили разместить на черепе небольшие электроды, которые отслеживали электрические сигналы мозга. После этого команда показала на экране 30 различных слов, которые участники должны были либо написать от руки, либо напечатать на клавиатуре.

Все участники были правшами и должны были использовать только эту руку при наборе текста, чтобы облегчить интерпретацию текста, поскольку именно левая моторная кора контролирует движения правой руки. Как выяснилось, письмо от руки увеличило связи между центральными частями мозга и теменной долей у всех участников, чего нельзя сказать о наборе текста.

Это означает, что при письме большая часть мозга активна, в отличие от использования клавиатуры, а это улучшает память и способность к обучению. Исследователи подытожили, что нельзя забрасывать письмо от руки и стоит пользоваться им хотя бы иногда, чтобы тренировать мозг.