Японские ученые нашли в ягодах блокатор внутримышечного жира
Накопление жира внутри мышц — серьезная проблема для здоровья.
RidLife · 2 803 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Ученые выяснили, как фруктоза может способствовать развитию ожирения
Фруктоза — простой моносахарид с формулой, который содержится в во фруктах, ягодах и меде.
Последние материалы
Неправильно подобранное автокресло может привести к тяжелым травмам у детей
Многие семьи до сих пор неправильно используют автокресла, бустеры и ремни безопасности.
«Социальный джетлаг» может способствовать развитию тревожности у подростков
«Социальный джетлаг» — расхождение между биологическими часами человека и социальным расписанием.
Ученые выяснили, как завтрак влияет на дневной обмен веществ
Утренний баланс гормонов после завтрака критически важен.
Белковая пища помогает контролировать вес в период менопаузы
Женщины в возрасте 40—55 лет употребляют примерно на 35 граммов меньше оптимального уровня белка.
«Совы» чаще «жаворонков» страдают от проблем с психическим здоровьем
«Совы» гораздо хуже справляются с налаживанием баланса работы и отдыха.
Всего 10 минут медленного бега улучшают работу мозга и повышают настроение
Медленные короткие пробежки требуют минимальных усилий.
Уровень B12 у родителей: почему он важен для здоровья будущего ребенка
Витамин B12 содержится в печени, рыбе, яйцах и молочных продуктах.
Неправильное питание усугубляет влияние генетических причин бесплодия у мужчин
К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета.
Аспирин оказался критически важен при инфаркте миокарда
Попытка полностью исключить аспирин опасна.
Ученые создали тест для быстрого выявления синдрома разбитого сердца
Синдром разбитого сердца часто провоцируется сильным эмоциональным или физическим стрессом.
Легендарный Месси уходит из сборной: «Я опустошён, у меня больше ничего нет»
Решение далось футболисту крайне тяжело.
Возрастное ухудшение памяти начинается раньше, чем считалось
Потерю памяти принято считать спутником старости.
Большинство женщин носят обувь, которая не соответствует форме и размеру их стоп
Это подчеркивает ограничения традиционных размерных систем.
Неблагоприятные события в детстве повышают риск послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия поражает миллионы женщин во всем мире.
Здоровый образ жизни в раннем детстве связан с более низким риском развития ВЗК
К воспалительным заболеваниям кишечника (ВЗК) относятся язвенный колит и болезнь Крона.
Шахматы улучшают память и качество жизни при психических расстройствах
Игра в шахматы одновременно требует концентрации, усиленной работы памяти и планирования.
Дети долгожителей реже страдают болезнями сердца и гипертонией
К такому выводу пришли исследователи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна.
Фитоен из томатов снижает риск развития жировой болезни печени
Жировая болезнь печени — состояние, при котором в клетках печени накапливается избыточный жир.