Полезное

Если вы хотя бы раз пытались улучшить рацион, вы знаете, как порой хочется нарушить правила диеты.

К такому выводу пришли ученые из Университета Содружества Вирджинии.

В исследовании ученых приняли участие 1682 добровольца в возрасте от 11 до 24 лет.

Занятия спортом не обязательно должны быть трудными.

В исследовании ученых приняли участие студенты колледжей.

Чувство гнева негативно влияет на работу сосудов.

Контроль кровяного давления — хороший способ снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, вы на правильном пути к долгой и здоровой жизни.

Полученные учеными данные можно использовать для создания рекомендаций по физической активности.

Болезнь Альцгеймера — прогрессирующее заболевание нервной системы, проявляющееся деменцией.

Чтобы выяснить это, ученые провели эксперимент на мышах.

Этот искусственный подсластитель в 30 раз слаще аспартама и примерно в 8 тысяч раз слаще сахара.

Заболевание периферических артерий — поражающая ноги болезнь, при которой нарушается кровоток.

Непредсказуемая погода — неотъемлемая часть весны.

Креатин — популярная среди спортсменов пищевая добавка.

Это особенно полезно во время долгих лекций.

Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором желудочная кислота попадает в пищевод.

Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные крупного репрезентативного исследования молодежи.

Эти пищевые добавки содержатся во многих продуктах.

Эти продукты и напитки могут вызвать дискомфорт и проблемы с пищеварением.