Полезное

Какие продукты в холодильнике портятся раньше срока и как этого избежать

Даже продукты с нормальным сроком хранения иногда портятся раньше, чем мы ожидаем.

Польские ученые нашли природную альтернативу антибиотикам

Найден способ усилить лечение инфекций маслами тимьяна и розмарина.

Как нынешние отношения с родителями влияют на память о травмах детства

Воспоминания о тяжелом детстве могут быть не такими неизменными, как принято считать.

Microsoft обновила меню «Пуск» в Windows 11 для лучшей адаптации

В новом дизайне улучшена скорость работы и добавлены функции, напоминающие меню смартфона.

Тревога и социальные сети: когда онлайн-поддержка действительно помогает

Тревога — вторая по значимости причина инвалидности и преждевременной смерти во всем мире.

Биологические ритмы человека влияют на мышцы, обмен веществ и старение

К такому выводу пришли ученые из Университета Барселоны.

Сокращение белка в рационе может замедлить развитие рака печени

Рак печени является одним из самых агрессивных онкологических заболеваний.

Регулярное употребление чая поддерживает здоровье сердца и мозга

Однако не все чайные напитки одинаково полезны.

Употребление кофе по утрам повышает концентрацию

Утренний кофе способствует повышению уровня дофамина и улучшению концентрации внимания.

Названы две лучшие позы для сна после 45 лет

Правильные позы улучшат отток лимфы и работу сердца.

Дерматологи запретили умываться и мыть руки горячей водой после мороза

Ирина Котова советует не мыть руки горячей водой после мороза.

Названы неочевидные симптомы менопаузы

Важна ранняя диагностика.

Проживание в неблагополучном районе может ускорить старение

Заметную часть этой связи объясняет эмоциональный дистресс, и, прежде всего, — тревога.

3+ привычки, увеличивающие риск рака

Важную роль играет не только количество, но и качество потребляемой пищи.

Средство от жировой болезни печени оказалось абсолютно бесполезным

Берберин неэффективен для уменьшения жира.

Побороть тревожность помогут занятия на мелкую моторику

Такие упражнения полезны для сосредоточения и способствуют улучшению настроения.

Популярный вид спорта оказался опасен для мужской потенции

Врач предупреждил о риске эректильной дисфункции у мужчин.

Кофейные напитки препятствую похудению

Увлечение кофе мешает похудеть.

Миф о вреде потребления говядины официально развенчан

Говядина не повышает риск диабета 2-го типа.

Длительное воздействие тяжелых металлов связано с развитием СДВГ

Импульсивность, гиперактивность и трудности с концентрацией — типичные проявления СДВГ.

Сон без подушек может снизить внутриглазное давление у людей с глаукомой

Внутриглазное давление меняется в течение суток и особенно чувствительно к положению тела.

Умная колонка может помочь пожилым людям справляться с диабетом

Каждый пятый человек в мире старше 65 лет живет с сахарным диабетом второго типа.

Социальная сеть TikTok формирует пищевые привычки молодых людей

Платформа воздействует на выбор еды сразу по нескольким направлениям.

Названы риски для глаз и зрения при долговременном нахождении на холоде

Холод повышает риск глазных болезней.

Какие 8 обязательных анализов нужно сдавать каждый год

Восемь обязательных ежегодных анализов для здоровья.

Galaxy S24 Ultra портит одежду пользователей

Samsung Galaxy S24 Ultra острыми углами рвет одежду пользователей.

Малоподвижный образ жизни детей негативно влияет и на их родителей

Это может быть связано с эмоциональной нагрузкой.

Первые признаки оторвавшегося тромба помогут спасти жизнь

Врач рассказала о первых признаках оторвавшегося тромба и его последствиях.

От расписания до предсказания: десять промптов для ChatGPT на любой случай жизни

Забираем и используем.

Социальная активность помогает пожилым людям сохранить хорошую память

Влияние социальных связей особенно заметно среди людей старше 65 лет.