Полезные советы

Инсульт — одна из самых распространенных причин смертности и инвалидности.

Рекомендации специалистов были основаны на пятимесячном анализе научной литературы.

Чтобы эффективно усваивать информацию, недостаточно просто повторять материал.

Путешествия — это не только новые впечатления, но и неожиданные сложности.

Возвращение к рабочим будням после праздников может быть настоящим вызовом для нервной системы.

Во время новогодних каникул часто нарушается привычный ритм жизни.

Каждый год миллионы домашних животных испытывают стресс и страх во время праздников.

Во время продолжительного отдыха многие рискуют забыть о привычном режиме питания и активности.

Не все продукты, которые мы едим, безопасны для собак, кошек и других домашних животных.

Не все хотят включать майонез в свой рацион из-за высокой калорийности.

Короткий световой день, холод и нехватка солнечного света сильно влияют на организм.

Если вам не хочется выходить на холод, это не повод отказываться от тренировок.

Когда до боя курантов остается несколько часов, а в доме беспорядок, многие впадают в панику.

Циркадные ритмы представляют собой что-то вроде генетической программы.

Эти техники помогут снять напряжение и настроиться на позитивную волну.

Для многих подготовка к Новому году превращается в марафон бесконечных дел.

Новогодние праздники — идеальное время для того, чтобы отвлечься от работы и восстановиться.

В этом году многие ингредиенты для традиционных новогодних блюд существенно выросли в цене.

Новый год с друзьями — значимый этап в становлении независимости ребенка.

Обилие блюд на праздничном столе часто приводит к перееданию, за которым следует тяжесть в желудке.

Сказка о Деде Морозе — важная часть детства, которая помогает создавать атмосферу волшебства.

Зима дарит множество возможностей для яркого и увлекательного отдыха.

Декабрь — отличный период для эффективной работы, если правильно подойти к организации времени.

Холод, нехватка солнечного света и предновогодняя суета могут стать причинами ухудшения настроения.

Некоторым породам жизненно необходимы постоянные физические нагрузки и много пространства.

Теперь можно не тратиться на дорогущие термокуртки.

Воспитание нужно всем собакам без исключения.

Гардероб — настоящий шведский стол для вредителей.

Цифровой детокс — временный отказ от гаджетов или ограничение их использования.

Смена сезонов часто приводит к изменениям в организме.