Врач Александр Олмос рассказал о необходимости проведения восьми анализов ежегодно, пишет Deia. Александр Олмос подчеркнул важность анализа крови на C-реактивный белок и гомоцистеин, так как они могут свидетельствовать о наличии скрытого воспалительного процесса, который зачастую становится причиной хронических заболеваний. Он также посоветовал контролировать уровни магния и витамина D, которые играют значительную роль в поддержании гормональной и иммунной функций организма.
Доктор продолжил, добавив, что ежегодно стоит оценивать уровень инсулина и индекс HOMA, которые дают более полную картину, чем простой анализ на глюкозу. Для оценки сердечно-сосудистых рисков важно провести расширенный липидный профиль, так как данные об общем холестерине недостаточны, отметил Олмос.
Кроме этого, эпигенетическое исследование помогает выяснить, какие гены человека активны и какие вещества необходимы ему для хорошего здоровья. Это позволяет увидеть, как образ жизни влияет на состояние организма, добавил врач.