Дерматология

Дерматологи колледжа Baylor развеяли популярные в Сети мифы об уходе за кожей

Уход за кожей.

Уход за кожей.

© freepik.com

В социальных сетях можно найти множество разных советов по уходу за кожей, среди которых нечасто встречается что-то действительно эффективное и при этом полностью безопасное. Дерматологи из Медицинского колледжа Бейлора (Baylor College of Medicine) решили развеять наиболее распространенные мифы об уходе за кожей, которые появились в соцсетях за последние пару лет. Некоторые из этих мифов могут быть не просто неэффективными, но и потенциально опасными.

Миф 1: Подросткам необходим сложный уход за кожей

Контент в социальных сетях часто создает впечатление, что интенсивный уход за кожей обязателен для подростков. Однако дерматолог Зина Навас из Baylor College предостерегает от чрезмерного использования уходовой косметики в юном возрасте, поскольку это может вызвать раздражение кожи и нарушить ее естественный баланс. Детям и подросткам лучше выбирать средства для чувствительной кожи, без агрессивных химикатов и отдушек.

Кремы.
Кремы.© freepik.com

Миф 2: Солнцезащитный крем можно не использовать

Забывать об использовании солнцезащитного крема не стоит. Дерматологи напоминают, что существует два типа таких кремов — физические и химические. Физические создают барьер, отражающий УФ-лучи, а химические — поглощают их. Пользоваться солнцезащитным кремом необходимо даже в холодные времена года. Чтобы выбрать наиболее подходящее средство для вашего типа кожи, лучше проконсультироваться с дерматологом.

Миф 3: Зубная паста лечит акне

Существует мнение, что зубная паста помогает в борьбе с акне, но это не так. Ингредиенты в зубной пасте могут вызвать раздражение, которое лишь усугубит ситуацию. Для борьбы с акне лучше выбирать средства с бензоилпероксидом или салициловой кислотой, которые давно доказали свою эффективность.

Зубная паста.
Зубная паста.© freepik.com

Миф 4: Темная кожа не подвержена солнечным ожогам

Меланин, который придает коже темный оттенок, действительно защищает её от ультрафиолета, но не полностью. Люди с темной кожей также могут получить солнечные ожоги и, хотя они менее заметны, последствия их появления тоже могут быть болезненными и повышать риск развития рака кожи.

Миф 5: Масла могут остановить выпадение волос

Некоторые натуральные масла действительно могут улучшить состояние волос, но научных доказательств их способности восстанавливать рост волос почти нет. Для борьбы с выпадением волос дерматологи рекомендуют использовать только научно проверенные медицинские средства и процедуры.

Эфирные масла.
Эфирные масла.© freepik.com

Миф 6: Ботокс в молодом возрасте — залог красоты в будущем

Использование ботокса с 20 лет может помочь предотвратить появление морщин, но это временное решение с возможными побочными эффектами. Регулярные инъекции, высокая стоимость и неопределенные долгосрочные последствия делают такой подход к сохранению молодости довольно спорным.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог Татьяна Егорова назвала косметику, которой нельзя пользоваться летом

Косметика.

Косметика.

© freepik.com

Летний сезон требует особого подхода к уходу за кожей, поэтому выбор правильных косметических средств становится очень важным, особенно для людей с чувствительной кожей. Некоторые средства и процедуры, которые приносят пользу в другие сезоны, в жаркие месяцы могут нанести коже вред. Дерматолог Татьяна Егорова в беседе с «Ридусом» рассказала, какой косметикой лучше не пользоваться летом и какие косметологические процедуры стоит отложить до осени.

«Летом я бы не советовала пользоваться густыми и плотными тональными средствами. Поскольку в жару поры расширяются, тональная основа проникает в глубь пор и забивает их, что может привести к высыпаниям», — рассказала Татьяна Егорова.

Девушка у косметолога.
Девушка у косметолога.© freepik.com

Некоторые косметологические процедуры тоже могут негативно отразиться на состоянии кожи в летний период. По словам специалиста, в жаркий сезон нельзя делать глубокие и срединные пилинги, лазерные шлифовки, игольчатые RF-лифтинги и другие процедуры, которые ведут к травмированию большой площади кожных покровов.

«Такие процедуры нельзя проводить, потому что летом на улице большое количество ультрафиолета, а под ультрафиолетом развивается пигментация. Так как на травмированную кожу не нанести солнцезащитный крем может возникнуть воспалительная гиперпигментация, которая выглядит очень некрасиво. К тому же, из-за ультрафиолета заживление кожи после процедуры будет идти медленнее», — объяснила дерматолог.

Ранее дерматолог Толлефсон рассказала, как защитить ребенка от вредных УФ-лучей.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог Толлефсон рассказала, как защитить ребенка от вредных УФ-лучей

Ребенок.

Ребенок.

© freepik.com

Дети более склонны к получению солнечных ожогов, чем взрослые, поэтому особенно важно защищать их от вредных ультрафиолетовых лучей. Детский дерматолог клиники Мейо (США) Мега Толлефсон поделилась советами по обеспечению безопасности детей на открытом воздухе.

«Солнечные ожоги могут быть очень болезненными и, к тому же, если ожоги достаточно серьезные, они подвержены инфецированию», — объясняет доктор Толлефсон.

По словам специалиста, детям, особенно младенцам, лучше избегать пиковых солнечных часов с 10:00 до 16:00. Но, если избежать прогулки с ребенком в этот период времени не получается, дерматолог советует как можно больше находиться в тени или прикрывать открытые участки кожи малыша одеждой.

Солнцезащитные средства.
Солнцезащитные средства.© freepik.com

«Чем больше воздействия ультрафиолета получает ребенок, особенно в раннем возрасте, и чем больше у него солнечных ожогов, тем выше риск, что в более позднем возрасте у него может развиться меланома», — говорит Мега Толлефсон.

Доктор Толлефсон также рекомендует родителям защищать кожу детей солнцезащитными кремами с физическими, а не химическими блокаторами, потому что они лучше подходят для чувствительной кожи.

«При выборе солнцезащитного крема для детей обращайте внимание на следующие ингредиенты — диоксид титана и оксид цинка. Не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем на кожу ребенка каждые два часа либо сразу после купания или потоотделения», — советует дерматолог.

Ранее дерматолог клиники Мейо Дон Дэвис рассказала, как часто следует мыть голову.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог клиники Мейо Дон Дэвис рассказала, как часто следует мыть голову

Мытье головы.

Мытье головы.

© freepik.com

Для многих мытье головы является частью ежедневной рутины, без которой они не могут обойтись. В то время как другие люди готовы мыть голову не чаще одного или двух раз в неделю. Так какой же подход верный? На этот вопрос ответила доктор Дон Дэвис — дерматолог клиники Мейо (США).

Важно помнить, что мытье головы шампунем необходимо для очищения не только волос, но и кожи головы. Если вы редко моете голову, это может привести к проблемам с кожей головы.

Мытье головы.
Мытье головы.© flickr.com

«Если вы не моете волосы регулярно, коже головы будет трудно очиститься от омертвевших частичек кожи и остатков жира, что может вызвать дерматит или перхоть, а также дискомфорт и зуд», — говорит доктор Дон Дэвис.

Дерматолог рекомендует мыть голову один раз в два или три дня, чтобы кожа головы оставалась чистой, но не пересушивалась, как при ежедневном мытье шампунем. Если вас беспокоит перхоть, мыть голову можно в таком же режиме, но, используя мягкий или лечебный шампунь.

Ранее врачи Академии дерматологии поделились обновленными рекомендациями по борьбе с прыщами.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Могут ли добавки с коллагеном замедлить процесс старения? Объясняет дерматолог

Пищевые добавки.

Пищевые добавки.

© freepik.com

Многие люди принимают добавки с коллагеном, считая, что они помогут им замедлить процесс старения кожи, избавят от морщин или предотвратят их появление. Однако дерматологи клиники Мейо (США) не разделяют подобное мнение о добавках с коллагеном.

«К сожалению, в настоящее время у нас нет убедительных научных доказательств того, что какие-либо безрецептурные добавки с коллагеном для перорального или местного применения могут замедлить старение кожи. Из-за химической структуры принимаемый с добавками коллаген просто не усваивается кожей и ни на что не влияет», — говорит доктор Дон Дэвис, дерматолог клиники Мейо.

Пищевые добавки.
Пищевые добавки.© freepik.com

Вместо приема добавок с коллагеном, доктор советует внести несколько позитивных изменений в образ жизни.

«Лучшее, что вы можете сделать для борьбы со старением кожи, — это ограничить потребление алкоголя, избегать курения, в том числе пассивного, пользоваться солнцезащитным кремом, и включить в рацион продукты, способствующие естественной выработке коллагена», — рекомендует доктор Дэвис.

К продуктам, способствующим выработке коллагена, относятся — костный бульон, рыба, курица, красное мясо, орехи, семена и яйца.

Ранее ученые Necker-Enfants Malades установили, что заболевания кожи связаны с ухудшением сна.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Ученые Victor Babes University назвали растительные средства, помогающие в лечении розацеа

Зеленый чай.

Зеленый чай.

© unsplash.com

В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Pharmaceuticals, исследователи из Медицинского университета Виктора Бабеша в Румынии, рассмотрели существующие данные о лечении розацеа с помощью растительных средств. Розацеа — хроническое заболевание, характеризующееся воспалением кожи, которое поражает выпуклые части лица. Чаще всего этот недуг встречается среди женщин среднего возраста со светлой кожей.

Корень солодки.
Корень солодки.© unsplash.com

По результатам обзора, ученые обнаружили несколько растений, которые могут помочь пациентам, страдающим от хронического воспаления на коже.

  • Экстракт листьев растения Glycyrrhiza Glabra, также известного как солодка или лакрица, обладает высокими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его отличным средством для борьбы с розацеа и атопическим дерматитом. Регулярное использование экстракта солодки значительно уменьшает выраженность эритем, снимает отек и облегчает зуд.
  • Лосьоны из коллоидного овса обладают противовоспалительными и противозудными свойствами, помогают снизить сухость кожи, избавиться от шелушений и покраснений.
  • Лапчатка прямостоячая ускоряет заживление мелких ран, снимает воспаление и защищает кожу от патогенных бактерий.
  • Экстракты зеленого чая защищают кожу от вредного воздействия УФ-излучения, что особенно важно при лечении розацеа.
  • Экстракты кофейных зерен могут замедлить процессы старения, связанные с окислительным стрессом, вызванным вредными привычками и факторами окружающей среды.

Ранее врачи Академии дерматологии поделились обновленными рекомендациями по борьбе с прыщами.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Врачи Академии дерматологии поделились обновленными рекомендациями по борьбе с прыщами

Девушка смотрит в зеркало.

Девушка смотрит в зеркало.

© pexels.com

Акне — неприятная проблема не только для подростков, но и для многих взрослых. Чтобы справиться с прыщами, врачи Американской академии дерматологии (AAD) рекомендуют комбинировать несколько разных методов лечения.

«Необходимо использовать лекарства для местного применения, которые наносятся непосредственно на кожу, и системные методы лечения, которые принимаются перорально», — пояснил доктор Джон Барбьери, сопредседатель рабочей группы AAD по разработке рекомендаций по борьбе с акне.

Для эффективной борьбы с акне, дерматологи рекомендуют использовать следующие средства. При необходимости их стоит комбинировать.

  • Кремы с перекисью бензоила для уменьшения количества бактерий, связанных с прыщами, на коже.
  • Ретиноидные кремы, таких как адапален, третиноин, тазаротен и трифаротен, для очистки пор и уменьшения воспаления.
  • Пероральные антибиотики, такие как доксициклин, а также антибиотические кремы, которые также помогают снизить уровень бактерий и воспаление.
  • Кремы с класкотероном, которые устраняют гормональные проблемы, вызывающие появление прыщей. Кроме того, гормональная терапия, такая как использование противозачаточных таблеток или спиронолактона, также может устранить гормональные причины появления прыщей.
  • Кремы с салициловой кислотой, которые могут помочь очистить поры и отшелушить кожу.
  • Кремы с азелаиновой кислотой, которые можно использовать для очищения пор, уничтожения бактерий и устранения темных пятен, которые остаются на коже, когда прыщи исчезают.
  • Таблетки миноциклина или сарециклина для борьбы с бактериями на коже и для облегчения воспаления.
  • Пациентам, которым не помогает лечение кремами и таблетками, может понадобится инъекционная терапия кортикостероидами или лечение изотретиноином.
    Девушка использует кремы от прыщей.
    Девушка использует кремы от прыщей.© pexels.com

«Используйте антибиотики с осторожностью, поскольку частое их применение может спровоцировать появление устойчивых штаммов бактерий. Использование пероксида бензоила вместе с антибиотиками может снизить риск резистентности», — рекомендуют дерматологи.

Дерматологи не рекомендуют лечить прыщи без предварительной консультации с врачом, а также они не советуют делать это с помощью химического пилинга, лазерных или световых устройств, или микронидлинга, поскольку научных доказательств эффективности этих средств недостаточно. Также, по данным врачей, для борьбы с акне практически бесполезны кардинальные изменения в питании, витамины, продукты растительного происхождения, широкополосная светотерапия и интенсивный импульсный свет.

Ранее RidLife рассказывал о способах ухода за кожей, которые лучше не испытывать на себе.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Как сохранить красоту и здоровье кожи зимой

Девушка на улице зимой.

Девушка на улице зимой.

© unsplash.com

Зима — не самый приятный сезон для нашей кожи. Холодная погода и недостаточно влажный воздух как на улице, так и в помещениях, вызывают сухость, шелушение и раздражение кожи. Дерматолог из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне (США) Оетева Ойеринде поделилась советами, которые помогут сохранить красоту и здоровье кожи зимой.

«Если вы обычно пользуетесь легкими увлажняющими средствами, рассмотрите возможность использования зимой более густого увлажняющего или питательного крема», — предлагает Оетева Ойеринде.

Сухая кожа рук.
Сухая кожа рук.© unsplash.com

Во время активного отдыха, например, катания на лыжах, дерматолог советует наносить на лицо и другие открытые участки тела солнцезащитный крем. А чтобы защитить от ветра и холода губы и кожу вокруг глаз, специалист рекомендует пользоваться средствами на основе вазелина

«Вазелин создает на коже плотную пленку, которая предохраняет ее от ветра и холода, а также восстанавливает, если ущерб уже нанесен», — советует дерматолог.

По словам доктора, у зимы есть один большой плюс — она отлично подходит для проведения лазерной эпиляции, а также инъекций ботокса и гиалоурановой кислоты.

«Лазерные процедуры лучше всего проводить зимой, поскольку в это время кожа большинства людей полностью очищена от загара, а получить новый они смогут только летом», — объясняет специалист.

Ранее RidLife писал про способы ухода за кожей, которые лучше не испытывать на себе.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0