Учёные выяснили, что происходит в мозге при недосыпе
Оказывается, мозг спонтанно перезагружается.
Материалы по теме
Сонливость
Материалы RidLife по теме «Сонливость»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Управление авто в состоянии недосыпа так же опасно, как пьяное вождение
Примерно каждая шестая авария со смертельным исходом связана с усталостью водителя.
Последние материалы
На дневную сонливость можно повлиять при помощи диеты
Повышенная сонливость часто встречается у людей.
Почему после еды очень хочется спать и что с этим делать
Это явление называется постпрандиальной сонливостью.
Сохранить бодрость: как справиться с сильной сонливостью зимой
Короткий световой день, холод и нехватка солнечного света сильно влияют на организм.