Упражнения могут противодействовать пагубным последствиям лечения рака
Эти последствия включают поражения сердца и нервной системы, а также когнитивные расстройства.
Материалы по теме
Спорт
Материалы RidLife по теме «Спорт»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Археологи выяснили, что футбол зародился в Шотландии
Эксперты провели настоящее детективное расследование.
Последние материалы
Увеличение уровня активности в среднем возрасте защищает от болезни Альцгеймера
Даже минимальная активность обеспечивает защиту мозга.
Во Флориде провели ежегодный фестиваль собак-серферов
В этом году победителем стал чиуини по клике Сэмми.
«Лето не за горами!»: котик решил подкачаться к пляжному сезону
Без коврика, но с полной самоотдачей.
Ежедневные тренировки могут защитить от негативного воздействия алкоголя
Однако минимальное потребление или полный отказ от спиртного остаются более предпочтительными для здоровья.
Упражнения могут улучшить качество сна у женщин с симптомами ПТСР
Женщины страдают от ПТСР в два раза чаще мужчин.
Всего 3 минуты умеренной активности в день снижают риск сердечного приступа
Чтобы выяснить это, ученые проанализировала данные 24 139 человек.
«Ну привет, вкусняшечка!»: как мотивировать пса заниматься спортом
Вкусная мечта превращает ленивого хвостатого лежебоку в упорного спортсмена.
Поддержание мышечной силы — важнейший фактор долгой и здоровой жизни
После тридцати лет человек ежегодно теряет 3—8% мышечного объема.
Упражнения улучшают здоровье мозга даже при низком уровне энергии
Особую значимость это открытие приобретает в контексте прогнозируемого роста заболеваний мозга.
В Вегасе есть стадион, где можно смотреть спортивные каналы, купаясь в бассейне
Курорт с шумом трибун и запахом хлорки.
Езда на велосипеде способствует здоровью и долголетию пожилых людей
Велосипед может стать не просто транспортом, а полноценным элементом здорового старения.
Беговая площадь: на видео попал самый большой транажер для бега в мире
Этот спортивный монстр способен разогнаться до 80 километров в час.
Упражнения, выполняемые перед сном, могут ухудшить его качество
В основном это касается тренировок высокой интенсивности.
Средиземноморская диета и упражнения замедляют потерю костной массы у женщин
Средиземноморская диета включает оливковое масло, овощи, фрукты, рыбу и молочные продукты.
Странновое: на видео сняли новый вид пинг-понга с двигающимися столами
Координация и физическая сила в такой игре важны не меньше, чем точность удара.