Практика благодарности может помочь выработать более здоровые привычки
Это показало новое исследование ученых с кафедры психологии Даремского университета.
Материалы по теме
Здоровые привычки
Материалы RidLife по теме «Здоровые привычки»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Университет Флориды: оптимизм и хороший сон замедляют старение мозга
Привычки, поддерживающие здоровье, дают не только физические преимущества.