Ученые

Кошка или собака: ученые сравнили их влияние на наше настроение

В любом случае жить с питомцами приятнее, чем без них.

Как ритм дыхания влияет на наши решения через работу сердца и мозга

Скорость и ритм дыхания связаны не только с расслаблением.

Пассивное курение повышает уровень токсичного кадмия в крови

Кадмий — тяжелый металл, который годами копится в организме.

Не только симптом: как храп способствует развитию апноэ во сне

Апноэ характеризуется частыми остановками дыхания в течение ночи, что приводит к дефициту кислорода.

Добавка с клетчаткой может улучшить здоровье печени, но не у всех

Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.

Долгий дневной сон связан с риском развития заболеваний печени

Привычка долго спать днем только кажется безобидной.

Инженеры MIT создали капсулу-термометр для измерения температуры изнутри

Измерение температуры внутренних органов важно для своевременного выявления инфекций.

Жиры вместо сахара: как кетодиета может влиять на здоровье мозга

Кетогенная диета — режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров.

Секрет здорового старения может скрываться в скелетных мышцах

К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша.

Гестационный диабет матери: как он влияет на здоровье ребенка в будущем

Гестационный диабет затрагивает около 14% беременностей в мире.

Резкое, но недолгое сокращение калорийности снижает воспаление десен

Заболевания десен могут повысить риск развития многих других серьезных болезней.

Чем запивать лекарства, чтобы оно работали как положено

Не все жидкости подходят для запивания лекарственных препаратов.

Два часа без движения вредят сосудам ног, даже если вы в отличной форме

Чтобы сосуды ног оставались здоровыми, нужно вставать каждые 30—40 минут.

Дневная сонливость и долгое засыпание повышают риск развития гипертонии

Гипертония, в свою очередь, повышает вероятность развития болезней сердца.

Слишком активное сжигание жира разрушает митохондрии сердца

Неограниченное сжигание жира истощает линолевую кислоту, необходимую для поддержания кардиолипина.

Всего 4 минуты упражнений в день улучшают подвижность пожилых людей

Короткие тренировки часто работают лучше, так как укладываются в любой распорядок дня.

Почему частые ночные перекусы нарушают работу кишечника

Каждый тип клеток кишечника живет по собственным биологическим часам.

Ученые UCL создали пасту, которая восстанавливает структуру зуба

Новая технология основана на материале AeroGraft.

Популярная добавка для суставов может ускорить развитие деменции

К такому выводу пришли нейробиологи Флоридского университета.

Ученые выяснили, почему мышечные заболевания могут не проявляться годами

Для этого исследователи провели эксперимент на рыбках данио.

Прогулки и игры на улице снижают агрессию и тревогу у школьников

К такому выводу пришли ученые из Эксетерского университета.

Недосып в детстве вдвое повышает риск развития депрессии в будущем

Сон ребенка — это фактор, который можно улучшить без необходимости медицинских вмешательств.

Какие фрукты и ягоды действительно снижают риск развития болезней сердца

Даже пять порций неподходящих фруктов и овощей в день может быть недостаточно для защиты сердца

Здоровье и привычки отца влияют на риск развития ожирения у его детей

Отцы исторически были упущены из виду в программах по охране здоровья матери и ребенка.

Питание в ранние годы жизни влияет на интеллект в подростковом возрасте

Питание ребенка в первые годы жизни — это инвестиция, отдача от которой проявляется спустя годы.

Режим сна дошкольника связан с развитием речи и памяти

Регулярность режима сна не менее важна, чем количество часов ночного отдыха.

Как мозг учится многозадачности: новое исследование разрушило старый миф

Истинная многозадачность долго считалась иллюзией.

Здоровье кишечника зависит от стресса, одиночества и даже культурных норм

Кишечник — не изолированный орган, и его состояние может отражать весь контекст жизни человека.

Почему на голодный желудок еда в воображении кажется ярче и вкуснее

Состояние голода влияет на воображение.

Недосып и работа в ночную смену повышают риск развития остеоартрита

Остеоартрит — это заболевание суставов, при котором постепенно разрушается хрящевая ткань.