Наука

Университет Мельбурна: слуховой аппарат может предотвратить когнитивные расстройства

Слуховой аппарат.

Слуховой аппарат.

© freepik.com

Потеря слуха связана с ускоренным снижением когнитивных функций и риском развития деменции. Но использование слухового аппарата может предотвратить когнитивные расстройства. К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета в Австралии.

Они провели исследование с участием двух групп людей в возрасте от 60 лет и старше, за здоровьем которых наблюдали в течение трех лет. Ученые оценивали когнитивные способности участников с помощью компьютерных игр, начиная с момента установки слуховых аппаратов и через 18 месяцев.

Слуховой аппарат.
Слуховой аппарат.© freepik.com

Спустя три года группа пользователей слуховых аппаратов продемонстрировала общую когнитивную стабильность. Но у группы участников, которые не пользовались слуховыми аппаратами, значительно снизились показатели по трем из четырех когнитивных тестов.

«Наше исследование слуховых аппаратов продолжается, поскольку нам еще предстоит ответить на множество важных вопросов. Например, насколько серьезным может быть влияние слуховых аппаратов на когнитивные способности и могут ли они улучшить их?» — говорят ученые.

Помимо повышенного риска развития деменции, потеря слуха также связана с более высоким риском падений, более частыми госпитализациями и обращением за медицинскими услугами, а также депрессией среди пожилых людей. Многие люди не знают об этом, и поэтому более 70% из них не обращаются за необходимой помощью и не используют слуховые аппараты.

Ранее ученые из Гарвардского университета установили, что экстракт какао улучшает когнитивные функции у пожилых людей.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Университет Далхаузи: ожирение является фактором риска мертворождения

Беременная женщина.

Беременная женщина.

© freepik.com

Исследование ученых из Университета Далхаузи в Канаде показало, что ожирение является фактором риска мертворождения, и этот риск увеличивается по мере приближения даты родов. Исследователи проанализировали данные из реестра Better Outcomes о 681 178 одноплодных родах в Онтарио за период с 2012 по 2018 год.

Беременная женщина.
Беременная женщина.© freepik.com

Они обнаружили, что у женщин с ожирением первой степени риск мертворождения на 39 неделе беременности вдвое выше, чем у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ). А у женщин с ожирением второй и третьей степени риск мертворождения на 36 неделе был в 2—2,5 раза выше, чем у лиц с нормальным ИМТ.

«Беременным с ожирением необходимы более тщательное наблюдение врачей и свободная от стигматизации дородовая помощь, направленная на обеспечение положительных исходов для матери и плода», — говорит доктор Наила Рамджи, одна из авторов исследования.

Ранее ученые из Бергенского университета выяснили, что кесарево сечение может вызвать трудности с повторным зачатием.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Бостонский медицинский центр: апноэ во сне может вызвать проблемы с памятью

Храп.

Храп.

© freepik.com

Согласно предварительному исследованию ученых из Бостонского медицинского центра в Массачусетсе (США) апноэ во сне может вызвать проблем с памятью и мышлением. В исследовании приняли участие 4257 человек.

Участники заполнили анкету, в которой были вопросы о качестве сна, а также проблемах с памятью и мышлением. Из всех участников 1079 сообщили о симптомах апноэ во сне, а из тех, у кого были симптомы апноэ, 357 человек (или 33%) сообщили о проблемах с памятью или мышлением.

Храп.
Храп.© freepik.com

После поправки на другие факторы, которые могут повлиять на когнитивные способности, такие как возраст, раса, пол и образование, исследователи обнаружили, что люди, сообщавшие о симптомах апноэ во сне, примерно на 50% чаще испытывали проблемы с памятью или мышлением по сравнению с людьми, у которых не было апноэ.

«Эти результаты подчеркивают важность раннего скрининга апноэ во сне. Качественный сон, наряду со здоровым питанием, регулярными физическими упражнениями, социальной активностью и когнитивной стимуляцией, может значительно снизить риск возникновения проблем с мышлением и памятью, улучшая качество жизни», — говорит Доминик Лоу, ведущий автор исследования.

Ранее специалисты из Cleveland Clinic выяснили, что апноэ во сне повышает риск развития мерцательной аритмии.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Университет штата Огайо: пессимисты откладывают дела на потом, чаще оптимистов

Пессимизм.

Пессимизм.

© freepik.com

Ученые из Университета штата Огайо (США) установили, что люди, которые склонны ко всему относиться пессимистично, чаще, чем оптимисты, откладывают важные или неприятные дела на потом. Чтобы выяснить это, специалисты провели серию испытаний с участием нескольких сотен молодых людей.

В первом из трех испытаний ученые проверили, как и когда участники подают налоговые декларации, и результаты показали четкую связь между отрицательными установками и задержкой подачи деклараций.

Во втором исследовании студенты колледжей были приняты в программу, позволяющую им накапливать баллы за курс в обмен на участие в исследовании. Ученые обнаружили, что сочетание отрицательного отношения к будущему и низкий уровень самоконтроля было связано с тем, что студенты откладывали участие в исследовательской программе, начиная работу над курсом только в конце семестра.

Смайлы.
Смайлы.© freepik.com

Для третьего исследования были набраны студенты-прокрастинаторы, получившие высокие баллы в тестах на определение пессимизма. Ученым удалось изменить отношение некоторых студентов к будущему на нейтральное, и это помогло им быстрее справиться с поставленными перед ними неприятными задачами, при этом они смогли сохранить реалистичное восприятие собственной подготовки и способностей.

«Важно находить баланс между негативным и позитивным восприятием, а не находиться в какой-либо из этих крайностей», — сказал Рассел Фацио, ведущий автор исследования.

Ранее RidLife рассказывал, чем могут быть полезны гнев, печаль, скука и тревога.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Ученые La Trobe University выявили 3 основные причины снижения количества грудного молока

Женщина с ребенком.

Женщина с ребенком.

© freepik.com

Новое международное исследование, проведенное учеными из Университета Ла Троб (Австралия), выявило причины, по которым у некоторых молодых матерей вырабатывается меньше грудного молока, чем у других. В исследовании участвовали 500 женщин, которые рассказали о своем опыте грудного вскармливания.

Участницы сообщили, что не могли производить достаточно молока для своих детей, несмотря на то, что посещали консультантов по грудному вскармливанию, сцеживали грудное молоко и соблюдали другие рекомендации по увеличению выработки молока.

Женщина с ребенком.
Женщина с ребенком.© freepik.com

Результаты опроса показали, что снижение количества грудного молока у женщин в основном связано с тремя факторами — отсутствием увеличения груди во время беременности, гипоплазией груди и избыточным весом в подростковом возрасте.

«72% женщин с низким количеством молока сообщили, что их грудь не изменила внешний вид во время беременности. Большинство беременных женщин замечают, что их грудь увеличивается в размерах по мере развития беременности, поэтому теперь медицинские работники могут рассматривать отсутствие этих изменений как знак того, что после рождения ребенка у женщины могут возникнуть проблемы с количеством грудного молока», — сказала Рене Кам, руководитель исследовательской группы.

Поскольку такая связь была установлена ​​впервые, ее необходимо подтвердить в более крупных и продолжительных популяционных исследованиях.

Ранее ученые из Университета штата Мичиган выяснили, что грудное вскармливание снижает риск развития детского ожирения.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Imperial College London: кофеин снижает риск развития ожирения и заболеваний суставов

Кофе.

Кофе.

© freepik.com

Согласно данным совместного исследования ученых из Имперского колледжа Лондона, Бристольского университета, Кембриджского университета, Гарвардской медицинской школы и Каролинского института, кофеин может снизить риск развития ожирения и тяжелых заболеваний суставов, таких как остеоартроз и остеоартрит.

Специалисты проанализировали данные исследования феномных ассоциаций (PheWAS), чтобы оценить клиническое воздействие кофеина в сыворотке крови на здоровье людей. Исследование PheWAS включало 988 клинических особенностей, зарегистрированных среди участников британского Биобанка в возрасте от 47 до 70 лет.

Кофе.
Кофе.© freepik.com

Затем ученые провели менделевский рандомизационный анализ, чтобы выяснить механизмы, ответственные за биологическое воздействие кофеина в сыворотке крови на ИМТ участников, состояние их суставов, сывороточные метаболиты и белки. Потребление кофеина участниками проверялось с помощью самостоятельных отчетов.

Результаты исследования показали, что высокие генетически оцененные уровни кофеина в крови у людей, которые часто пьют кофе и другие напитки с кофеином, связаны с более низким риском развития ожирения, остеоартроза и остеоартрита. Также менделевский рандомизационный анализ показал улучшение липидного профиля, снижение хронического воспаления, и изменения метаболизма гликогена и белка среди людей, которые часто употребляют кофеин.

Ранее ученые из Вагенингенского университета выяснили, что кофе связан со снижением смертности среди людей с раком.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

IRCCS Mondino Foundation: средиземноморская диета снижает риск развития депрессии у женщин

Продукты.

Продукты.

© freepik.com

Согласно данным нового исследования ученых из Центра когнитивных расстройств и деменции IRCCS Mondino Foundation в Италии, соблюдение средиземноморской диеты связано со снижением риска развития депрессии у пожилых женщин. В исследовании приняли участие 325 мужчин и 473 женщины в возрасте от 65 до 74 лет, которые заполнили анкеты с вопросами о питании и симптомах депрессии.

Участники исследования, придерживающиеся средиземноморской диеты с высоким содержанием рыбы и морепродуктов, на 44% реже сообщали о симптомах депрессии. При стратификации по полу ученые обнаружили, что женщины, потребляющие много рыбы, на 56% реже испытывали симптомы депрессии. А регулярное потребление орехов и фруктов было связано со снижением риска развития депрессии на 82% среди женщин и на 42% среди мужчин.

Рыба.
Рыба.© freepik.com

Ученые считают, что положительное влияние средиземноморской диеты на психическое здоровье людей связано со снижением воспаления, регуляцией гормонов гипоталамуса и гипофиза, снижением окислительного стресса и улучшением микробиоты кишечника. Различное воздействие на мужчин и женщин, вероятно, связано с более высокой распространенностью среди женщин дефицита витамина D, который негативно влияет на работу головного мозга, вызывая депрессию и психоз.

Ранее ученые из Университета Флиндерса установили, что здоровая растительная диета уменьшает риск развития сонного апноэ.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Университет Мердока: измерение сердечного ритма может помочь в лечении ПТСР

Сердечный ритм.

Сердечный ритм.

© freepik.com

Исследователи из Университета Мердока (Австралия) обнаружили, что простое измерение вариабельности сердечного ритма, проводимое в состоянии покоя или во время сна, может помочь определить оптимальное лечение для человека с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Согласно данным исследования, более низкая вариабельность сердечного ритма отражает нарушения функции вегетативной нервной системы. Пациенты с ПТСР, имеющие такие нарушения, лучше реагируют на лечение йогой, включающее контроль дыхания.

Сердечный ритм.
Сердечный ритм.© freepik.com

В то время как для людей с более высокой вариабельностью сердечного ритма лучшим лечением будет когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травму.

«Полученные результаты показывают нам, что измерение вариабельности сердечного ритма можно использовать в клинической практике для персонализации лечения посттравматического стрессового расстройства. Это поможет врачам с самого начала рекомендовать наиболее эффективное лечение для отдельных людей с ПТСР», — сказала доктор Даниэль Матерсул, руководитель исследовательской группы.

Ранее ученые Университета Огайо нашли связь между курением кальяна и послеродовой депрессией.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Институт Джорджа: повышение уровня калия в организме может помочь в лечении гипертонии

Измерение давления.

Измерение давления.

© freepik.com

Новое исследование ученых из Института глобального здравоохранения Джорджа в Австралии показало, что повышение уровня калия в организме может облегчить симптомы гипертонии и снизить ее негативные последствия для здоровья.

Чтобы выяснить это, сначала специалисты проверили данные крупномасштабного рандомизированного исследования заменителей соли и сердечно-сосудистых заболеваний. В нем приняли участие 20 995 взрослых людей, за которыми наблюдали в течение пяти лет. Результаты этого эксперимента показали явное снижение риска инсульта, серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти при замене обычной соли в рационе на соль, обогащенную калием.

Бананы.
Бананы.© freepik.com

Затем ученые Института Джорджа провели анализ информации исследования, основываясь на «золотом стандарте» содержания натрия и калия в моче участников. Полученные данные были объединены с другими внешними источниками данных, которые описывают зависимость «доза-реакция» между изменениями натрия, калия и артериального давления.

Исследователи обнаружили, что на долю дополнительного калия приходилось от 61% до 88% снижений артериального давления, зафиксированных в эксперименте. В каждом случае результаты показывали, что большая часть падения артериального давления была связана с увеличением содержания калия в пище, а не снижением в ней уровня натрия.

«Мы всегда знали, что калий играет роль в контроле артериального давления, но пока мы не провели этот анализ, мы не осознавали, насколько важным он может быть», — сказала доктор Липин Хуанг, ведущий автор исследования.

В современных рекомендациях по питанию советуется потреблять более 3,5 граммов калия в день. Больше всего калия содержится в таких продуктах, как бобовые, орехи, листовая зелень, бананы, киви и финики.

Ранее ученые из университета IIS Galicia Sur выяснили, что пилатес снижает артериальное давление у людей с гипертонией.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Ученые Университета Дикина выяснили, что соцсети — плохой источник информации о питании

Девушка обедает.

Девушка обедает.

© freepik.com

Исследователи из Университета Дикина (Австралия) установили, что социальные сети — плохой источник информации о здоровом питании. Ученые проанализировали более 700 постов о питании в социальных сетях от влиятельных лиц, брендов и диетологов, на которых подписаны более чем 100 тысяч человек.

Продукты.
Продукты.© freepik.com

Они обнаружили, что 45% из них содержат неточную информацию о питании, а также, что 9 из 10 постов были низкого качества. Качество постов оценивалось с учетом таких факторов, как профессиональная квалификация автора, доказательная база информации, реклама и коммерческие интересы.

«Это первое исследование, в котором измеряется качество и точность данных о питании в соцсетях, и наши результаты показывают, что они не всегда являются надежным источником информации о питании», — сказала Эмили Деннисс, руководитель исследовательской группы.

Исследователи отметили, что пользователям социальных сетей стоит особенно осторожно относиться к информации о питании, которую публикуют бренды и блогеры, пытающиеся что-то продать.

Ранее ученые из Копенгагенского университета выяснили, что веганская диета повышает риск опасных осложнений беременности.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0