Наука

Исследователи раскрыли секрет получения удовольствия от пробежек

Ученые проанализировали тысячи записей в приложении Strava.

Как физические упражнения помогают стареющим мышцам восстанавливаться

Слабые мышцы в пожилом возрасте повышают риск падений и переломов.

Зубы и мозг: как проблемы с полостью рта влияют на развитие деменции

Ученые связывают это с трудностями в жевании и речи, ведущими к социальной изоляции и потере веса.

Воздух, которым дети дышат сегодня, влияет на их интеллект спустя годы

Загрязненный воздух особенно сильно влияет на мозг мужчин и курильщиков.

Состояние кишечника связано с частотой приступов мигрени у детей

Мигрень у детей часто сопровождается симптомами со стороны пищеварительной системы.

Яркий дневной свет улучшает внимание и скорость реакции

Гулять при свете дня полезнее, чем казалось.

Ученые нашли способ уменьшить потребление спиртного с помощью еды

Следующий шаг ученых — подтвердить результаты и разработать продукты, снижающие тягу к алкоголю.

В мозге обнаружен «тормоз мотивации», включающийся при стрессе

Перед началом любого дела мозг оценивает требуемые усилия.

Омега-3 добавки не облегчают симптомы депрессии у детей и подростков

Омега-3 жирные кислоты давно привлекают внимание ученых как дополнение к препаратам от депрессии.

Циркадные ритмы матери могут определять уязвимость ребенка к инфекциям

Циркадные ритмы — циклическое изменение интенсивности биологических процессов в течение суток.

Короткие интенсивные тренировки запускают механизмы защиты от рака

Всего десять минут энергичной активности вызывают быстрые изменения в составе крови.

Нарушения дыхания во сне могут влиять на психику, особенно после 45 лет

Это выяснилось в процессе лонгитюдного исследования старения.

Слишком рано: как использование гаджетов в детстве может аукнуться позже

К такому выводу пришли исследователи из Сингапура.

Потеря зубов не только затрудняет пережевывание пищи, но и ухудшает память

Ослабление жевательной активности запускает в мозге цепочки, ведущие к разрушению клеток.

Как кишечные бактерии могут помочь в диагностике подростковой депрессии

Диагностика депрессии нередко вызывает трудности даже у специалистов.

Посещение солярия значительно старит молодую кожу на генетическом уровне

Это обнаружили ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско и Северо-Западного университета.

Место жительства пациента влияет на выздоровление после перелома бедра

Перелом бедра — одна из ведущих причин инвалидности и утраты самостоятельности у пожилых людей.

Кишечные бактерии могут играть роль в развитии биполярного расстройства

Биполярное расстройство — психическое состояние с резкими сменами настроения.

Нарушения сна связаны с развитием агрессивного рака молочной железы

Это подтверждает новое исследование ученых из Техасского университета A&M.

Влияние пластика на отцов связано с метаболическими проблемами у их детей

Микропластик — мелкие частицы пластика (менее пяти миллиметров), возникающие при разложении отходов.

Употребление гранолы с фруктами полезно при заболеваниях почек

Фруктовая гранола — зерновой продукт, преимущественно состоящий из овса с добавлением фруктов.

Компульсивное поведение может быть следствием чрезмерного самоконтроля

Долгое время считалось, что компульсивные действия возникают из-за зацикливания в петле привычки.

Диета с высоким содержанием жиров увеличивает риск развития рака печени

К такому выводу пришли ученые из Массачусетского технологического института.

Женщины лучше мужчин умеют распознавать болезни по лицу

Ученые предполагают, что эта способность женщин имеет эволюционные истоки.

Ожирение может ускорить старение легких и повысить риск развития ХОБЛ

ХОБЛ — заболевание легких, которое вызывает ограничение потока воздуха в дыхательных путях.

Ночные пробуждения плохо влияют на мозг, даже если вы спали 8 часов

Все-таки качество сна важнее количества.

Длительное употребление аспартама может навредить сердцу и мозгу

Аспартам присутствует в конфетах, газированных напитках, выпечке и жевательной резинке.

Ругательства помогают улучшить выносливость и работоспособность

Выругаться в момент раздражения может быть не только приятно, но и полезно.

Употребление сыра и сливок связано с уменьшением риска развития деменции

Другие молочные продукты, согласно исследованию, не оказывают подобного эффекта.

Как забота бабушек и дедушек влияет на здоровье детей

Присмотр старших родственников не всегда благоприятно отражается на самочувствии малышей.