Наука

«Ешь меньше»: одна фраза от мамы может привести к РПП у подростка

Любой комментарий о теле подростка несет риск, даже если он звучит как безобидная шутка или забота.

Растительная диета снижает воспаление и риск хронических заболеваний

Растительный рацион богат клетчаткой, антиоксидантами и ненасыщенными жирами.

Даже четыре минуты активности в день снижают риск диабета второго типа

Диабет второго типа — одно из самых быстрорастущих хронических заболеваний в мире.

Как питание подготавливает иммунные клетки к будущим реакциям

Новое открытие ученых может изменить подходы к иммунотерапии рака.

Изофлавоны из соевых продуктов облегчают симптомы ХОБЛ

ХОБЛ — прогрессирующее заболевание легких.

Шведские ученые опровергли связь между антибиотиками и целиакией

Целиакия — заболевание, при котором употребление глютена вызывает повреждение слизистой кишечника.

Ягоды и орехи помогают бороться с неалкогольной жировой болезнью печени

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) поражает около 38% населения планеты.

Куркумин снижает сосудистые повреждения при диабете первого типа

Куркумин — соединение, которое придает куркуме желтый цвет.

Вышли новые рекомендации по физической активности для людей с артритом

При артрите многие избегают движения, боясь навредить суставам, но это неверная тактика.

3 витамина, которые влияют на гормоны фертильности у женщин с бесплодием

С бесплодием сталкивается каждая шестая пара в мире.

Исследование рациона столетних людей выявило продукты, продлевающие жизнь

Принято считать, что долголетие — это прежде всего вопрос генетики, но, кажется, это не совсем так.

Мышцы растут и без боли: ученые объяснили, как тренироваться эффективнее

Ключ к этому — особый тип движений.

Ультраобработанная пища связана с ухудшением концентрации внимания

Концентрация внимания является основой для множества важнейших операций мозга.

Витамин D снижает риск развития диабета на 19%, но не у всех

Преддиабет есть у каждого пятого взрослого в мире, и у многих он переходит в диабет второго типа.

Очистители воздуха с HEPA-фильтром могут улучшить работу мозга

HEPA-фильтры задерживают мельчайшие частицы загрязнителей воздуха.

Найден молекулярный «переключатель», способствующий прогрессированию рака

Это открытие приближает создание точных противораковых вакцин.

Йога при ожирении нормализует давление и улучшает липидный профиль

Ученые считают, что йога заслуживает более серьезного отношения в контексте здоровья сердца.

Психические расстройства у детей зависят от места жительства

Это региональное неравенство требует разработки вмешательств, специфичных для каждой местности.

Низкий гемоглобин бьет по мозгу: анемия повышает риск развития деменции

Анемия поражает примерно каждого десятого человека старше 65 лет.

Школьные оценки с 12 лет повышают риск депрессии у девочек на 40%

Ученые не утверждают, что оценки вредны сами по себе. Но возраст и контекст имеют значение.

Игра на пианино, путешествия и общение снижают риск развития деменции

Самые большие преимущества дает сочетание разных видов деятельности, а не какое-то одно занятие.

Развитие диабета можно предсказать с помощью белков в пуповине

Диабет первого типа поражает поджелудочную, постепенно разрушая инсулин-продуцирующие бета-клетки.

Стресс у беременных сводит на нет пользу от занятий спортом

Это подчеркивают важность учета контекста материнского стресса для изучения здоровья детей.

Ролевые игры в детстве снижают риски проблем с эмоциями в будущем

К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета.

Кетодиета улучшает работу поджелудочной железы у людей с диабетом

Диабет 2 типа возникает, когда бета-клетки поджелудочной не могут вырабатывать достаточно инсулина.

Ученые объяснили, как кофе улучшает настроение даже без кофеина

То, что кофе поднимает настроение, знает каждый. Но почему именно, было не до конца ясно.

Как работает мелатонин: раскрыт механизм действия этого гормона на сон

Сон — эволюционно древнее состояние, но ученые еще мало знают о том, как организм его регулирует.

У женщин с тремя детьми ниже риск инсульта и повреждений мозга

Инсульт — одна из основных причин смертности, и он чаще поражает женщин, чем мужчин.

Апноэ во сне связано с ухудшением качества мышц и костей

Около тридцати процентов взрослых страдают обструктивным апноэ сна.

Найдены белки крови, выявляющие три вида рака до появления симптомов

Шансы на излечение от рака во многом зависят от того, насколько рано было обнаружено заболевание.