Интернет-пользователи поделились списком из 50 способов победить скуку и освежить будни. Берите на заметку!
- Поднимитесь затемно и побродите по улицам без музыки в ушах.
- Посидите в кафе в одиночестве, не прикасаясь к смартфону.
- Заучите десяток созвездий и попробуйте разглядеть их на небе.
- Напишите письмо, которое останется неотправленным.
- Приготовьте экзотическое блюдо из страны вашей мечты.
- Устройтесь с бумажной книгой в парке или сквере.
- Начертите план любимых локаций в своем микрорайоне.
- Собственноручно замесите тесто для хлеба или пасты.
- Пройдите знакомым маршрутом в непривычное время.
- Разбейте мини-огород с ароматными травами на подоконнике.
- Рисуйте повседневные предметы по 20 минут ежедневно.
- Высушите и сохраните красивые листья или цветы.
- Посвятите неделю оттачиванию каллиграфического почерка.
- Создайте плейлист, отражающий ваше нынешнее состояние.
- Попишите в блокноте, сидя в кафе и разглядывая прохожих.
- Овладейте одним действенным приемом самообороны.
- Опробуйте незнакомый комплекс для растяжки тела.
- Сходите на музейную экспозицию в соло-формате.
- Сделайте от души комплимент незнакомому человеку.
- Посетите открытую лекцию на интересующую тему.
- Помогите в качестве волонтера, не публикуя посты об этом.
- Создайте что-нибудь своими руками.
- Почините давно сломавшуюся домашнюю мелочь.
- Посмотрите старое кино целиком, без перерывов.
- Устройте себе день без захода в соцсети.
- Нащелкайте фотографий необычных фактур в городе.
- Выучите наизусть небольшой поэтический отрывок.
- Добейтесь идеала в приготовлении какого-либо соуса.
- Посидите в абсолютной тишине 10 минут.
- Пройдите краткий курс по оказанию первой помощи.
- Вместо пустых разговоров задайте настоящий, глубокий вопрос.
- Попробуйте ничего не тратить целые сутки.
- Займитесь компостированием органических отходов.
- Записывайте обрывки фраз, услышанных в транспорте или кафе.
- Прогуляйтесь по незнакомому району города.
- Запишитесь на пробное занятие по необычному направлению.
- Перечитайте старые дневниковые записи.
- Представьте альтернативный вариант своей жизни через 5 лет.
- Сначала сделайте зарядку, потом проверяйте уведомления.
- Выучите пять новых практических навыков.
- Начните маленький творческий проект (блог, подкаст, скетчбук).
- Поужинайте при свечах в одиночестве или с близкими.
- Изучите основы языка жестов и мимики.
- Расспросите родителей об их молодости и мечтах.
- Сделайте то, что обычно кажется неловким в обществе.
- Переберите вещи и избавьтесь от полусотни ненужных.
- Запомните вдохновляющую речь из любимого фильма.
- Проживите сутки, ни на что не жалуясь.
- Организуйте мини-приключение на грядущие выходные.
- Проснитесь до зари и прогуляйтесь, забыв телефон дома.
Начните пробовать уже сегодня!