Противозачаточные таблетки могут вызывать приступы переедания
Но простое самонаблюдение помогает снижать переедание.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Переедание»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Но простое самонаблюдение помогает снижать переедание.
Когда человек срывается, в его тарелке почти никогда не оказываются овощи или фрукты.
Перед лицом более широкого выбора люди начинают отдавать предпочтение более калорийным продуктам.
Диетологи советуют разгрузочные дни и медикаментозную терапию для снижения риска переедания.