Чай «шарлотка в кружке»: осенний рецепт с карамельными яблоками и ароматом выпечки
Идеально для уютных осенних вечеров.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Еда»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Идеально для уютных осенних вечеров.
Совсем как люди.
Вдохновляющие десерты, которые поражают красотой и поднимают настроение.
Вопрос о том, заставляют ли сахарозаменители хотеть больше сладкого, годами делил диетологов на два лагеря.
Высокое давление — причина инфарктов и инсультов у миллионов людей.
Разница во времени приема пищи между будними днями и выходными называется пищевым джетлагом.
Накопление жира внутри мышц — серьезная проблема для здоровья.
Фруктоза — простой моносахарид с формулой, который содержится в во фруктах, ягодах и меде.
Утренний баланс гормонов после завтрака критически важен.
Женщины в возрасте 40—55 лет употребляют примерно на 35 граммов меньше оптимального уровня белка.
К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета.
Оказывается, еда может разделять народы.
Эта тенденция набрала мощный ход.
Жировая болезнь печени — состояние, при котором в клетках печени накапливается избыточный жир.
Это особенно важно для тех, чьи легкие уже пострадали от ХОБЛ или астмы.
К такому выводу пришли ученые из Вроцлавского медицинского университета.
Интервальное голодание — это цикл, чередующий периоды приема пищи и голодания.
Печень обезвреживает токсины, производит желчь и участвует в работе иммунной системы.
Антиоксидантами богаты овощи, фрукты, ягоды и зелень.
Лактовегетарианская диета сочетает плюсы растительного питания с преимуществами молочных продуктов.