Пятиминутные перерывы на ходьбу каждый час снижают усталость на работе
В среднем жители стран с высоким уровнем дохода проводят сидя около 11—12 часов в день.
Материалы по теме
перерывы
Материалы RidLife по теме «перерывы»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.