Корпорация ЕА прогнулась под массивным гневом игроков
Что случается очень нечасто.
Материалы по теме
Спорт
Материалы RidLife по теме «Спорт»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Запах темного шоколада снижает голод и помогает дольше тренироваться в зале
Запахи еды запускают в организме реакции, похожие на те, что происходят в ожидании приема пищи.
Последние материалы
Йога и омега-3 облегчают симптомы депрессии у беременных не хуже терапии
Депрессия во время беременности встречается почти у каждой третьей женщины.
Ученые выяснили, какой объем силовых тренировок связан с долголетием
Силовые тренировки нужны не только для улучшения физической формы.
Пять недель скандинавской ходьбы облегчают состояние людей с депрессией
Депрессия — самое распространенное серьезное психическое расстройство в мире.
45-минутная семейная тренировка улучшает работу мозга детей и взрослых
К такому выводу пришли ученые из Университета Ноттингем Трент.
Частая ходьба и наклоны на работе в начале беременности повышают риск выкидыша
Выкидыш встречается довольно часто и затрагивает около 15% женщин.
Разнообразие упражнений снижает вероятность развития симптомов депрессии
К такому выводу пришли ученые из Техасского университета.
Богатая белком диета помогает быстрее восстановиться после госпитализации
Это обнадеживающая новость для тех, кто проходит через тяжелый период после серьезной болезни.
Силовые тренировки снижают риск инфаркта у женщин
Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смерти в мире.
Его работа — следить за матчами, хотя футбол ему неинтересен. Зачем?
Пока мы листаем ленту в поисках мемов, Остин Саган прокладывает по ней международные маршруты.
Бег без травм: что важно знать новичку и тем, кто давно не бегал
Бег легко принять за безопасное занятие, но на самом деле травмы в этом виде спорта не редкость
Топ-3 сайта, которые бесплатно составят план питания и подберут тренировки
Тренеры больше не нужны.
Секрет здорового старения может скрываться в скелетных мышцах
К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша.
Два часа без движения вредят сосудам ног, даже если вы в отличной форме
Чтобы сосуды ног оставались здоровыми, нужно вставать каждые 30—40 минут.
Всего 4 минуты упражнений в день улучшают подвижность пожилых людей
Короткие тренировки часто работают лучше, так как укладываются в любой распорядок дня.
Сила хвата — маркер хорошего здоровья, но тренировать ее необязательно
Если сила хвата снижается, стоит обратить внимание на общее здоровье, а не покупать эспандер.
Аллергия на спорт — не шутка: симптомы, триггеры и что делать при диагнозе
Анафилаксия, вызванная физической нагрузкой, встречается редко, но может быть очень опасной.
Зачем тягать железо: 5 доказанных преимуществ силовых тренировок
Силовые нагрузки особенно важны после 30 лет, когда мышечная масса постепенно начинает убывать.