Университет Западной Австралии: владение собакой помогает детям стать активнее

Многие знают, что собаки не только приносят своим хозяевам много радости, но еще и положительно влияют на их здоровье. И это касается как взрослых, так и детей. Согласно исследованию ученых из Университета Западной Австралии владение собакой помогает детям стать активнее.

В исследовании участвовали 600 детей в возрасте от двух до семи лет, за которыми наблюдали в течение трех лет. У половины детей не было собаки ни на одном из этапов исследования, у 204 детей была собака в течение всех трех лет, у 58 детей появилась собака в течение периода исследования, а 31 ребенок лишился собаки в течение периода исследования.

Ученые наблюдали значительный скачок ежедневной физической активности у детей, чьи семьи приобрели собаку за период исследования, в то время как у тех участников, чьи семьи пережили потерю собаки, было зафиксировано резкое снижение активности.

«Результаты были особенно заметны среди девочек. Девочки, которые приобрели собаку, увеличили свою активность почти на час в день. С другой стороны, у девочек, которые потеряли собаку, общая физическая активность снизилась на 62 минуты в день», — объяснила Эмма Адамс, ведущий автор исследования.

Регулярная физическая активность с раннего возраста необходима для здоровья и развития детей, но лишь немногие дети или подростки достигают рекомендуемого ежедневного уровня активности. Однако наличие собаки в доме может стать хорошим способом это исправить.

Ранее ученые из China University выяснили, что 30-минутные тренировки облегчают симптомы послеродовой депрессии.