Занятия аквааэробикой в течение десяти недель помогают снизить вес
Этот вид физической активности особенно эффективен для женщин.
Сокращение времени просмотра телевизора снижает риск сердечного приступа
К такому выводу пришли ученые из Университета Гонконга.
Нарушение циркадных ритмов замедляет восстановление мышц после тренировок
К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного университета.
Nanjing University of Chinese: кверцетин помогает бороться с фиброзом печени
Больше всего кверцетина содержат каперсы, красный лук, яблоки и брокколи.
Недостаток сна и позднее засыпание повышают риск развития диабета
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные о качестве сна и его влияние на уровень глюкозы.
Даже умеренный стресс может повысить риск инсульта у женщин
Для этого исследования ученые проанализировали данные о здоровье 426 людей в возрасте от 18 до 49 лет.
Манго может помочь снизить резистентность к инсулину у взрослых с ожирением
Это подтвердило исследование ученых из Иллинойсского технологического института.
Длительное применение НПВП связано со снижением риска развития деменции
К такому выводу пришли ученые из Роттердамского университета Эразма.
Апноэ во сне связано с повышенным риском развития болезни Паркинсона
Однако, если начать СИПАП-терапию, этот риск значительно снизится.
Сахарозаменители могут снизить эффективность препаратов для лечения диабета
К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды.
Выгорание сотрудников приводит к значительным финансовым потерям для компаний
Выгорание — физическое и психическое истощение, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение.
Эксперты AAP назвали самые полезные напитки для детей
Рекомендации специалистов были основаны на пятимесячном анализе научной литературы.
Комментарии автора
Публичных комментариев автора пока нет.