Одиночество перестраивает работу мозга, усиливая тягу к алкоголю
Социальная изоляция растет во всем мире и является серьезным фактором риска для здоровья.
Здоровое питание связано с более медленным снижением функции легких
Это особенно важно для тех, чьи легкие уже пострадали от ХОБЛ или астмы.
Плоды и листья шелковицы влияют на состав и активность кишечной микрофлоры
К такому выводу пришли ученые из Вроцлавского медицинского университета.
Короткая тренировка и дневной сон-час снижают последствия бессонной ночи
Недостаток сна влияет почти на все аспекты нашего мышления.
Оземпик может снизить риск госпитализаций при биполярном расстройстве
По последним данным ВОЗ, с биполярным расстройством живет один из двухсот человек.
Не только сухость во рту: как обезвоживание влияет на здоровье сердца
Когда организму не хватает воды, он начинает воровать ресурсы у самого себя.
Сидеть в соцсетях не более 30 минут: как это влияет на психику молодежи
Спойлер — практически не влияет.
Хорошая кардиовыносливость связана с более медленным старением почек
Кардиореспираторная выносливость — общая способность организма выдерживать длительные нагрузки.
Интервальное голодание помогает диабетикам контролировать уровень сахара
Интервальное голодание — это цикл, чередующий периоды приема пищи и голодания.
Гесперидин из цитрусовых помогает восстанавливать структуру печени
Печень обезвреживает токсины, производит желчь и участвует в работе иммунной системы.
Потребление воды с фтором во время беременности отражается на работе мозга детей
Фтор добавляют в питьевую воду ради защиты зубов.
Обычное МРТ показывает признаки «Альцгеймера» до появления амилоидных бляшек
Накопления амилоидных бляшек считается самой ранней фазой заболевания.
Комментарии автора
Публичных комментариев автора пока нет.