Велосипед может стать не просто транспортом, а полноценным элементом здорового старения.
Для незабываемой велопрогулки достаточно одного велосипеда и отсутствия инстинкта самосохранения.
Чтобы освоить этот навык, собакен упорно тренировался целый год.
Активные поездки на работу — простой и эффективный способ увеличения физических нагрузок.
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 380 тысяч человек в возрасте от 16 до 74 лет.
В исследовании ученых приняли участие 1200 школьников в возрасте от 11 до 14 лет.
