Токсичные «вечные химикаты» в крови вызывают бессонницу
- 07 Октября 20:25
- Вениамин Ветролесов
Как выяснила группа исследователей из американской Медицинской школы Кека, воздействие так называемых «вечных химикатов» на организм человека может вызвать нарушения сна и снижение его качества, что приводит к болезни Альцгеймера и другим серьёзным заболеваниям. Пер- и полифторалкильные вещества (ПФАС) — это группа синтетических химикатов, которые эффективно отталкивают масло, жир и тепло, поэтому они массово используются для изготовления антипригарной посуды, водонепроницаемой одежды и других вещей.
Однако химическая стабильность этих веществ означает, что они надолго задерживаются в окружающей среде, поэтому они и получили название «вечные химикаты». Хотя исследования только начинаются, ПФАС уже связывают с различными болезнями, включая повреждение печени, повышенный риск рака и другие. А новая работа указывает на то, что эти вещества могут пересекать защитный гематоэнцефалический барьер в мозге и нарушать уровни нейротрансмиттеров, которые важны для сна.
Ведущий автор исследования Шивен Ли поясняет, что в долгосрочной перспективе плохой сон связан с такими последствиями, как неврологические и поведенческие проблемы, а постоянный дефицит сна может вызвать диабет и болезнь Альцгеймера. Команда учёных продемонстрировала это на 144 добровольцах в возрасте от 19 до 24 лет, у которых взяли кровь, а затем изучили в образцах уровни семи типов ПФАС.
Было обнаружено, что четыре типа — ПФДА (органический краситель), ПФГксС (перфторгексансульфонат), ПФОК (перфтороктановая кислота, участвует в производстве посуды) и ПФОС (защитное средство для тканей) — наиболее негативно влияют на организм. Так, молодые люди с высоким уровнем этих ПФАС в крови спали на 80 минут меньше за ночь, чем здоровые добровольцы. Кроме того, участники сообщали о проблемах с засыпанием и пробуждением, а также о постоянном чувстве усталости.
Одним из важнейших генов, на который повлияли ПФАС, оказался иммуноориентированный ген HSD11B1, который играет важную роль в регуляции сна и бодрствования, поскольку он производит гормон кортизол. Это, в свою очередь, влияет на сон. Кроме того, «вечные химикаты» также затронули продукцию катепсина B, который связан с памятью и когнитивными функциями, а высокие уровни этого фермента вызывают болезнь Альцгеймера. К сожалению, пока мало что можно сделать для снижения уровня ПФАС на индивидуальном уровне, однако в большинстве стран их использование уже ограничивают.