Здоровье кожи

Дерматолог Татьяна Егорова: межсезонье может спровоцировать возникновение акне

Уход за кожей.

Уход за кожей.

© freepik.com

Осенью многие люди сталкиваются с ухудшением состояния кожи, которое может продолжаться всего несколько дней, а может затянуться и на несколько месяцев. Дерматолог Татьяна Егорова в беседе с «Ридусом» рассказала, какие кожные проблемы обостряются осенью и как подготовится к этому.

«Осенью и весной происходит обострение всех хронических заболеваний, в том числе и кожных. В этот период особенно страдают те, кто уже сталкивался с такими проблемами, как экзема, псориаз и красный плоский лишай. Также осенью могут проявляться акне и отрубевидный лишай», — объясняет Татьяна Егорова.

Уход за кожей.
Уход за кожей.© freepik.com

Сезонные изменения оказывают значительное влияние на организм, особенно на состояние кожи. По словам дерматолога, такие процессы, как перепады температуры и сокращение светового дня создают условия для обострений кожных заболеваний. Важную роль в том, как проявляются осенние обострения, играют индивидуальные особенности организма.

«Период обострения зависит от степени заболевания и особенностей организма каждого человека. У кого-то оно длится месяц, у кого-то три, а у некоторых может вообще не проявиться. Кроме того, тяжесть обострения может варьироваться — у одних оно проходит в легкой форме, тогда как у других заболевание может перейти в более тяжелую стадию», — поясняет специалист.

Это подтверждает необходимость индивидуального подхода к лечению и профилактике кожных заболеваний. Универсальных решений, которые могли бы предотвратить обострение, к сожалению, не существует. Для того чтобы минимизировать риски осеннего обострения, дерматолог советует заблаговременно обратиться к врачу и начать профилактические меры.

«Врач сможет подобрать специальные капли, растворы или мази, которые помогут предотвратить или смягчить обострение», — говорит дерматолог.

Ранее RidLife рассказывал, как сохранить красоту и здоровье кожи зимой.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Чрезмерное потоотделение связано с повышенной чувствительностью кожи

Чувствительная кожа.

Чувствительная кожа.

© freepik.com

Новое исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона и Вирджинского технологического университета установило связь между чрезмерным потоотделением (гипергидрозом) и повышенной чувствительностью кожи.

Анализ данных 600 человек с гипергидрозом, проведенный с использованием моделей машинного обучения, показал, что люди с повышенной активностью потовых желез даже при отсутствии высокой температуры или физических нагрузок в несколько раз чаще страдают от чувствительности кожи. Более того, чем сильнее проявляется гипергидроз, тем выше чувствительность кожи.

Повышенная чувствительность кожи у людей с гипергидрозом наблюдалась даже в тех областях, где не проявлялось чрезмерное потоотделение. Исследователи предполагают, что аномальные нервные сигналы, связанные с гипергидрозом, играют роль в развитии кожной чувствительности.

Ученые подчеркивают важность этих новых данных для дерматологов, которые смогут использовать их для более точной диагностики и лечения пациентов с чувствительной кожей и гипергидрозом. Эти результаты также могут привести к разработке новых методов лечения, нацеленных на механизмы развития обоих проблем.

Ранее ученые из Nieves University Hospital установили, что атопический дерматит вызывает нарушение репродуктивной функций у женщин.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматологи колледжа Baylor развеяли популярные в Сети мифы об уходе за кожей

Уход за кожей.

Уход за кожей.

© freepik.com

В социальных сетях можно найти множество разных советов по уходу за кожей, среди которых нечасто встречается что-то действительно эффективное и при этом полностью безопасное. Дерматологи из Медицинского колледжа Бейлора (Baylor College of Medicine) решили развеять наиболее распространенные мифы об уходе за кожей, которые появились в соцсетях за последние пару лет. Некоторые из этих мифов могут быть не просто неэффективными, но и потенциально опасными.

Миф 1: Подросткам необходим сложный уход за кожей

Контент в социальных сетях часто создает впечатление, что интенсивный уход за кожей обязателен для подростков. Однако дерматолог Зина Навас из Baylor College предостерегает от чрезмерного использования уходовой косметики в юном возрасте, поскольку это может вызвать раздражение кожи и нарушить ее естественный баланс. Детям и подросткам лучше выбирать средства для чувствительной кожи, без агрессивных химикатов и отдушек.

Кремы.
Кремы.© freepik.com

Миф 2: Солнцезащитный крем можно не использовать

Забывать об использовании солнцезащитного крема не стоит. Дерматологи напоминают, что существует два типа таких кремов — физические и химические. Физические создают барьер, отражающий УФ-лучи, а химические — поглощают их. Пользоваться солнцезащитным кремом необходимо даже в холодные времена года. Чтобы выбрать наиболее подходящее средство для вашего типа кожи, лучше проконсультироваться с дерматологом.

Миф 3: Зубная паста лечит акне

Существует мнение, что зубная паста помогает в борьбе с акне, но это не так. Ингредиенты в зубной пасте могут вызвать раздражение, которое лишь усугубит ситуацию. Для борьбы с акне лучше выбирать средства с бензоилпероксидом или салициловой кислотой, которые давно доказали свою эффективность.

Зубная паста.
Зубная паста.© freepik.com

Миф 4: Темная кожа не подвержена солнечным ожогам

Меланин, который придает коже темный оттенок, действительно защищает её от ультрафиолета, но не полностью. Люди с темной кожей также могут получить солнечные ожоги и, хотя они менее заметны, последствия их появления тоже могут быть болезненными и повышать риск развития рака кожи.

Миф 5: Масла могут остановить выпадение волос

Некоторые натуральные масла действительно могут улучшить состояние волос, но научных доказательств их способности восстанавливать рост волос почти нет. Для борьбы с выпадением волос дерматологи рекомендуют использовать только научно проверенные медицинские средства и процедуры.

Эфирные масла.
Эфирные масла.© freepik.com

Миф 6: Ботокс в молодом возрасте — залог красоты в будущем

Использование ботокса с 20 лет может помочь предотвратить появление морщин, но это временное решение с возможными побочными эффектами. Регулярные инъекции, высокая стоимость и неопределенные долгосрочные последствия делают такой подход к сохранению молодости довольно спорным.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Пекинский университет: загрязнение воздуха увеличивает риск развития псориаза

Загрязнение воздуха.

Загрязнение воздуха.

© freepik.com

Длительное воздействие загрязненного воздуха связано с увеличением случаев псориаза. Это подтверждает исследование ученых из Пекинского университета (Китай). В исследовании приняли участие 474 055 человек, средний период наблюдения за которыми составил почти 12 лет.

Результаты исследования показали, что увеличение уровня загрязняющих веществ в районах проживания участников действительно повышает вероятность развития псориаза. В частности, мелкие твердые частицы диаметром менее 2,5 и 10 микрон, а также диоксид азота и оксиды азота, способствуют росту риска с каждым увеличением интерквартильного диапазона.

Загрязнение воздуха.
Загрязнение воздуха.© freepik.com

Особенно высокие многомерно скорректированные риски были у людей, находившихся в верхнем квартиле по уровню воздействия загрязняющих веществ, по сравнению с теми, кто находился в нижнем квартиле. Исследование также выявило значительное взаимодействие между загрязнением воздуха и генетической предрасположенностью к псориазу.

Существенный риск наблюдался у людей с высокой генетической восприимчивостью, которые подвергались воздействию высоких уровней загрязнения, по сравнению с людьми с низким генетическим риском, живущими в районах с низким уровнем загрязнения воздуха.

«Необходимо разработать и внедрить эффективные меры, направленные на снижение загрязнения воздуха и защиту людей от связанных с ним рисков развития псориаза», — заключают авторы исследования.

Ученые из Пекинского университета выяснили, что загрязнение воздуха повышает риск развития депрессии и тревоги.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Потребление жирных кислот омега-3 может уменьшить тяжесть акне

Омега-3.

Омега-3.

© freepik.com

Согласно новому исследованию ученых из Университета Людвига-Максимилиана (Германия) потребление жирных кислот омега-3 может уменьшить тяжесть акне.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Cosmetic Dermatology, участвовали 60 человек с легкой и средней формой акне. Ученые выяснили, что соблюдение средиземноморской диеты и прием добавок с омега-3 жирными кислотами приводят к значительному уменьшению воспалительных и невоспалительных кожных высыпаний, а также к улучшению качества жизни.

Омега-3.
Омега-3.© freepik.com

Примечательно, что 98,3% участников испытывали дефицит омега-3 жирных кислот в начале исследования. У тех, кто достиг целевых уровней омега-3 жирных кислот в ходе эксперимента, тяжесть акне значительно уменьшилась.

«Изменения образа жизни, включая диетические, следует рассматривать не как альтернативу рецептурным препаратам, а как ценное дополнение к любому современному плану лечения акне», — заявила ведущий автор исследования доктор Анне Гертлер.

Следующие испытания, основанные на результатах данного исследования, будут проводиться в рамках рандомизированного плацебо-контролируемого эксперимента, чтобы улучшить диетические рекомендации для пациентов с акне.

Ранее дерматолог Татьяна Егорова назвала косметику, которой нельзя пользоваться летом.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог Татьяна Егорова назвала косметику, которой нельзя пользоваться летом

Косметика.

Косметика.

© freepik.com

Летний сезон требует особого подхода к уходу за кожей, поэтому выбор правильных косметических средств становится очень важным, особенно для людей с чувствительной кожей. Некоторые средства и процедуры, которые приносят пользу в другие сезоны, в жаркие месяцы могут нанести коже вред. Дерматолог Татьяна Егорова в беседе с «Ридусом» рассказала, какой косметикой лучше не пользоваться летом и какие косметологические процедуры стоит отложить до осени.

«Летом я бы не советовала пользоваться густыми и плотными тональными средствами. Поскольку в жару поры расширяются, тональная основа проникает в глубь пор и забивает их, что может привести к высыпаниям», — рассказала Татьяна Егорова.

Девушка у косметолога.
Девушка у косметолога.© freepik.com

Некоторые косметологические процедуры тоже могут негативно отразиться на состоянии кожи в летний период. По словам специалиста, в жаркий сезон нельзя делать глубокие и срединные пилинги, лазерные шлифовки, игольчатые RF-лифтинги и другие процедуры, которые ведут к травмированию большой площади кожных покровов.

«Такие процедуры нельзя проводить, потому что летом на улице большое количество ультрафиолета, а под ультрафиолетом развивается пигментация. Так как на травмированную кожу не нанести солнцезащитный крем может возникнуть воспалительная гиперпигментация, которая выглядит очень некрасиво. К тому же, из-за ультрафиолета заживление кожи после процедуры будет идти медленнее», — объяснила дерматолог.

Ранее дерматолог Толлефсон рассказала, как защитить ребенка от вредных УФ-лучей.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог Толлефсон рассказала, как защитить ребенка от вредных УФ-лучей

Ребенок.

Ребенок.

© freepik.com

Дети более склонны к получению солнечных ожогов, чем взрослые, поэтому особенно важно защищать их от вредных ультрафиолетовых лучей. Детский дерматолог клиники Мейо (США) Мега Толлефсон поделилась советами по обеспечению безопасности детей на открытом воздухе.

«Солнечные ожоги могут быть очень болезненными и, к тому же, если ожоги достаточно серьезные, они подвержены инфецированию», — объясняет доктор Толлефсон.

По словам специалиста, детям, особенно младенцам, лучше избегать пиковых солнечных часов с 10:00 до 16:00. Но, если избежать прогулки с ребенком в этот период времени не получается, дерматолог советует как можно больше находиться в тени или прикрывать открытые участки кожи малыша одеждой.

Солнцезащитные средства.
Солнцезащитные средства.© freepik.com

«Чем больше воздействия ультрафиолета получает ребенок, особенно в раннем возрасте, и чем больше у него солнечных ожогов, тем выше риск, что в более позднем возрасте у него может развиться меланома», — говорит Мега Толлефсон.

Доктор Толлефсон также рекомендует родителям защищать кожу детей солнцезащитными кремами с физическими, а не химическими блокаторами, потому что они лучше подходят для чувствительной кожи.

«При выборе солнцезащитного крема для детей обращайте внимание на следующие ингредиенты — диоксид титана и оксид цинка. Не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем на кожу ребенка каждые два часа либо сразу после купания или потоотделения», — советует дерматолог.

Ранее дерматолог клиники Мейо Дон Дэвис рассказала, как часто следует мыть голову.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Дерматолог клиники Мейо Дон Дэвис рассказала, как часто следует мыть голову

Мытье головы.

Мытье головы.

© freepik.com

Для многих мытье головы является частью ежедневной рутины, без которой они не могут обойтись. В то время как другие люди готовы мыть голову не чаще одного или двух раз в неделю. Так какой же подход верный? На этот вопрос ответила доктор Дон Дэвис — дерматолог клиники Мейо (США).

Важно помнить, что мытье головы шампунем необходимо для очищения не только волос, но и кожи головы. Если вы редко моете голову, это может привести к проблемам с кожей головы.

Мытье головы.
Мытье головы.© flickr.com

«Если вы не моете волосы регулярно, коже головы будет трудно очиститься от омертвевших частичек кожи и остатков жира, что может вызвать дерматит или перхоть, а также дискомфорт и зуд», — говорит доктор Дон Дэвис.

Дерматолог рекомендует мыть голову один раз в два или три дня, чтобы кожа головы оставалась чистой, но не пересушивалась, как при ежедневном мытье шампунем. Если вас беспокоит перхоть, мыть голову можно в таком же режиме, но, используя мягкий или лечебный шампунь.

Ранее врачи Академии дерматологии поделились обновленными рекомендациями по борьбе с прыщами.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Биоактивный ретинол эффективен для уменьшения признаков фотостарения

Уход за кожей.

Уход за кожей.

© freepik.com

Согласно исследованию ученых из Медицинской школы Тулейнского университета в Новом Орлеане (США) стабилизированный биоактивный ретинол эффективен для уменьшения признаков фотостарения. Фотостарение — изменения, связанные с хроническим воздействием ультрафиолетового излучения.

Чтобы выяснить это, специалисты проаналиизировали данные шести контролируемых исследований 0,1-процентного стабилизированного биоактивного ретинола с участием женщин с легкими и умеренными признаками фотостарения. В общей сложности 237 участников исследований получали ретинол, а 234 — плацебо.

Уход за кожей.
Уход за кожей.© freepik.com

Уже на 4-й неделе исследования ученые обнаружили, что в группе, которая использовала ретинол, признаки фотостарения заметно уменьшились, по сравнению с теми, кто не пользовался ретинолом. У небольшого количества участников ретинол вызвал раздражение и шелушение от легкой до умеренной степени тяжести.

«На момент публикации наш анализ представляет собой один из крупнейших наборов данных, демонстрирующих клиническую пользу и переносимость ретинола. Полученные результаты показывают, что ретинол для местного применения в концентрации 0,1 процента может быть эффективным космецевтическим решением для людей, стремящихся уменьшить признаки фотостарения», — пишут авторы исследования.

Ранее ученые Necker-Enfants Malades установили, что заболевания кожи связаны с ухудшением сна.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Могут ли добавки с коллагеном замедлить процесс старения? Объясняет дерматолог

Пищевые добавки.

Пищевые добавки.

© freepik.com

Многие люди принимают добавки с коллагеном, считая, что они помогут им замедлить процесс старения кожи, избавят от морщин или предотвратят их появление. Однако дерматологи клиники Мейо (США) не разделяют подобное мнение о добавках с коллагеном.

«К сожалению, в настоящее время у нас нет убедительных научных доказательств того, что какие-либо безрецептурные добавки с коллагеном для перорального или местного применения могут замедлить старение кожи. Из-за химической структуры принимаемый с добавками коллаген просто не усваивается кожей и ни на что не влияет», — говорит доктор Дон Дэвис, дерматолог клиники Мейо.

Пищевые добавки.
Пищевые добавки.© freepik.com

Вместо приема добавок с коллагеном, доктор советует внести несколько позитивных изменений в образ жизни.

«Лучшее, что вы можете сделать для борьбы со старением кожи, — это ограничить потребление алкоголя, избегать курения, в том числе пассивного, пользоваться солнцезащитным кремом, и включить в рацион продукты, способствующие естественной выработке коллагена», — рекомендует доктор Дэвис.

К продуктам, способствующим выработке коллагена, относятся — костный бульон, рыба, курица, красное мясо, орехи, семена и яйца.

Ранее ученые Necker-Enfants Malades установили, что заболевания кожи связаны с ухудшением сна.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0