Три простых правила для поддержания здоровья детских зубов

Уже к 8—9 годам у многих детей появляется кариес, сопровождающийся сильной зубной болью, которая может ухудшить способность ребенка есть, спать, учиться и общаться. Это влияет на качество жизни не только детей, но и их родителей. Однако есть и хорошие новости. Разрушение детских зубов можно предотвратить, и вот три самых простых способа это сделать.

Ранние осмотры у стоматолога

Стоматологи рекомендуют родителям приводить детей на первый стоматологический осмотр, когда из десен появится первый зуб (обычно это происходит в возрасте шести месяцев), или, по крайней мере, не позже 12 месяцев. Стоматологические осмотры в таком возрасте могут выявить ранние признаки кариеса.

Это позволяет использовать простые методы лечения, такие как местное применение фтористого лака, который может предотвратить дальнейшее ухудшение состояния зубов. К сожалению, многие семьи не следуют этому совету, полагая, что их ребенок слишком мал или что у него полностью здоровые зубы.

Регулярная и тщательная чистка зубов

Даже маленькому ребенку нужно чистить зубы два раза в день с использованием соответствующей возрасту зубной пасты. У многих маленьких детей зубы расположены на большом расстоянии друг от друга, поэтому им не нужно использовать зубную нить после еды. Однако, если зубы ребенка плотно соприкасаются, их стоит очищать нитью. Также важно помнить, что у разных детей разная ловкость рук, поэтому родителям необходимо помогать им чистить зубы.

Контроль потребления сахара

Негативное влияние сахара на зубы — это не новость, поэтому бесконтрольно есть сладости не стоит как детям, так и взрослым. Особенно необходимо избегать потребления продуктов и напитков с сахаром перед сном. Это позволит значительно снизить риск развития кариеса и разрушения зубов.