Сосредоточенность — важная составляющая эффективности в повседневной жизни.

Прогулки кажутся простой привычкой, но их влияние на организм сильнее, чем принято считать.

Поскольку эти препараты подавляют восприятие сахара, их влияние затрагивает процессы обмена веществ.

Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий — нерегулярные и частые сокращения сердца.

Это показал опрос 45 202 молодых людей в Норвегии.

Когда классические советы не работают.

Рацион играет ключевую роль в спортивных результатах.

Внезапная сердечная смерть — это неожиданная остановка сердца, приводящая к летальному исходу.

Восьмичасовой сон не всегда является залогом бодрости и хорошего самочувствия.

Свежие и качественные продукты — основа сбалансированного питания.

Частота стирки зависит от интенсивности занятий, типа ткани и условий эксплуатации одежды.

К такому выводу пришли ученые из Оттавского университета.

Об этом сообщают исследователи из Университета Циндао.

Инсульт — одна из самых распространенных причин смертности и инвалидности.

Исследователи рекомендуют сочетать умеренные и интенсивные аэробные нагрузки 2—3 раза в неделю.

Эксцентрические упражнения — тип мышечной нагрузки, при которой мышца растягивается под напряжением.

К такому выводу пришли ученые из Университета Бирмингема.

В последние годы количество случаев колоректального рака увеличилось почти вдвое.

Это открытие может объяснять, почему многим так сложно придерживаться здорового питания.

Это подтверждает исследование ученых из Университета Ювяскюля.

Чтобы выяснить это, команда исследователей изучила данные 570 532 детей.

К такому выводу пришли ученые из Юго-западного медицинского центра Техаса.

Гестационный диабет — серьезное состояние, которое может навредить и матери, и ребенку.

Это подтверждает исследование ученых из Университета Монпелье.

К сожалению, любителей фитнеса ждет небольшое разочарование.

К такому выводу пришли ученые Гетеборгского университета.

ОРВИ — частые спутники малышей.

К такому выводу пришли исследователи из Университетского колледжа Лондона.

ХОБЛ — заболевание легких, которое вызывает ограничение потока воздуха в дыхательных путях.

К такому выводу пришли ученые из Университета Олбани.