Станислав Тимонов

Редактор раздела «Полезное»

Фитнес-инструктор, нутрициолог. Составляю программы тренировок онлайн, разрабатываю индивидуальные планы питания.

Хороший сон помогает яснее видеть свою жизнь и лучше противостоять вызовам нового дня.

0 0 491

Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 3 579 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет.

0 0 497

Этот вид рака обычно, но не всегда, связан с воздействием асбеста.

0 0 836

Этот вывод открывает возможности для создания новых методов лечения психоэмоциональных расстройств.

0 0 1599

К ультраобработанным продуктам относятся полуфабрикаты, снеки, печенье, колбасы и фастфуд.

0 0 1129

Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 106 556 человек.

0 0 2029

Исследование ученых охватило 8 442 взрослых мужчин и женщин старше 50 лет.

0 0 3678

От хронической боли в пояснице страдают около 20% взрослых во всем мире.

0 0 2297

Необходимо не только меньше сидеть, но и добавлять в свой распорядок дня более интенсивные нагрузки.

0 0 3502

В исследовании ученых приняли участие 750 тысяч рожениц.

0 0 3434