Игровые приложения для контроля сна действительно улучшают его качество
К такому выводу пришли ученые из Университета Цукубы.
RidLife · 2 858 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
В Вегасе есть стадион, где можно смотреть спортивные каналы, купаясь в бассейне
Курорт с шумом трибун и запахом хлорки.
Последние материалы
Езда на велосипеде способствует здоровью и долголетию пожилых людей
Велосипед может стать не просто транспортом, а полноценным элементом здорового старения.
Метаболический синдром повышает риск развития слабоумия у молодых людей
Раннее начало нейродегенеративных процессов особенно трагично.
Rutgers University: депрессия отцов плохо влияет на психику и поведение детей
Проявления депрессии у мужчин, часто маскируются под раздражительность или повышенную усталость.
Снимки глаз, сделанные на смартфон, могут помочь выявить анемию у детей
Дальнейшее развитие метода может привести к созданию приложений для раннего выявления анемии.
Беговая площадь: на видео попал самый большой транажер для бега в мире
Этот спортивный монстр способен разогнаться до 80 километров в час.
Лечение гипертонии может снизить риск развития деменции
Согласно прогнозам, количество людей с деменцией к 2050 году возрастет почти до 153 миллионов.
Калий более эффективно снижает давление, чем уменьшение соли
Пришла пора запасаться бананами и абрикосами.
Диета с высоким содержанием жиров и сахара ухудшает работу мозга
В исследовании ученых приняли участие 55 студентов в возрасте от 18 до 38 лет.
Tianjin Medical University: как взросление без братьев и сестер влияет на мозг
Китайские исследователи впервые системно изучили это на нейробиологическом уровне.
Распространенное лекарство от диабета может предотвратить лейкемию
Препарат нарушает энергетический обмен, критически важный для выживания предлейкозных клеток.
Употребление алкоголя вызывает потерю массы мозга и болезнь Альцгеймера
Проблема масштабируется в зависимости от количества выпивки.
Упражнения, выполняемые перед сном, могут ухудшить его качество
В основном это касается тренировок высокой интенсивности.
Работа с растениями помогает справиться с тревогой и депрессией
Терапевтический эффект сопоставим с результатами краткосрочной когнитивно-поведенческой терапии.
Способность стоять на одной ноге — самый четкий индикатор физического старения
Механизм поддержания равновесия представляет собой сложный нейрофизиологический процесс.
Northwestern University: нарушения циркадных ритмов могут вызвать диабет
Чтобы выяснить это, исследователи провели эксперимент на генетически модифицированных мышах.
Употребление растительного белка увеличивает продолжительность жизни
К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета.