Секрет здорового старения может скрываться в скелетных мышцах
К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша.
Гестационный диабет матери: как он влияет на здоровье ребенка в будущем
Гестационный диабет затрагивает около 14% беременностей в мире.
Резкое, но недолгое сокращение калорийности снижает воспаление десен
Заболевания десен могут повысить риск развития многих других серьезных болезней.
Чем запивать лекарства, чтобы оно работали как положено
Не все жидкости подходят для запивания лекарственных препаратов.
Молоко для детей: вред, польза и сколько порций нужно употреблять в день
Молочные продукты важны для здоровья в любом возрасте.
Два часа без движения вредят сосудам ног, даже если вы в отличной форме
Чтобы сосуды ног оставались здоровыми, нужно вставать каждые 30—40 минут.
Дневная сонливость и долгое засыпание повышают риск развития гипертонии
Гипертония, в свою очередь, повышает вероятность развития болезней сердца.
Университет Гетеборга: диабет связан с более высоким риском потери зубов
Людям с диабетом стоит уделять стоматологическому здоровью не меньше внимания, чем контролю сахара.
Проживание с кошкой не учащает и не усиливает приступы астмы у детей
К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Швеции.
Слишком активное сжигание жира разрушает митохондрии сердца
Неограниченное сжигание жира истощает линолевую кислоту, необходимую для поддержания кардиолипина.
Всего 4 минуты упражнений в день улучшают подвижность пожилых людей
Короткие тренировки часто работают лучше, так как укладываются в любой распорядок дня.
Еда для хорошего сна: продукты, которые помогут заснуть
Эти продукты богаты триптофаном, магнием и кальцием.
Комментарии автора
Публичных комментариев автора пока нет.