Солевые растворы для носа сокращают продолжительность детской простуды на 2 дня

Использование солевых растворов для носа может ускорить выздоровление детей от простуды, сократив ее продолжительность на два дня. Такое открытие было сделано в ходе исследования, представленного на Конгрессе Европейского респираторного общества (ERS) в Вене. Оказалось, что солевые капли не только способствуют быстрому выздоровлению, но и уменьшают вероятность передачи вирусов членам семьи.

Исследование под названием ELVIS-Kids было представлено профессором Стивом Каннингемом из Университета Эдинбура (Шотландия). В нем приняли участие 407 детей в возрасте до шести лет, болеющих простудой.

«Дети могут болеть до 10—12 раз в год, что существенно влияет на их самочувствие и повседневную жизнь их семьи. Стандартные препараты, такие как парацетамол и ибупрофен, лишь смягчают симптомы, но не ускоряют выздоровление», — пояснил профессор Каннингем.

Участников исследования разделили на две группы. Одним давали солевой раствор, а другая лечила простуду стандартными способами. Родители получили инструкцию по правильному использованию капель — по три капли в каждую ноздрю, не менее четырех раз в день.

Результаты эксперимента показали, что у детей, использовавших солевые растворы, простуда длилась на два дня меньше — в среднем шесть дней, в то время как дети из контрольной группы выздоравливали за восемь дней. Также выяснилось, что в группе, получавшей солевые капли, значительно снизилась потребность в медикаментах.

«Солевые растворы содержат хлорид, который стимулирует клетки слизистой носа к выработке гипохлорноватой кислоты, борющейся с вирусами. Это подавляет размножение вирусов и помогает организму быстрее справляться с болезнью», — объяснил профессор Каннингем.

Еще одно важное открытие — в семьях, где использовали солевые капли, количество заболевших членов семьи было ниже. Только 46%, по сравнению с 61% в контрольной группе. Родители также высоко оценили эффективность капель — 82% отметили, что дети выздоравливали быстрее, и 80% сообщили, что будут применять их в дальнейшем. В будущем исследователи планируют изучить влияние солевых растворов на такие симптомы, как хрипы, поскольку предварительные данные показали их значительное уменьшение у детей, использовавших капли (5% против 19%).

Ранее психолог Наталья Наумова назвала три привычки из детства, плохо влияющие на взрослую жизнь.