Гаджеты

Кошачий магнит: новый гаджет превращает любого кота в фотомодель

Кот.

Кот.

© reddit

Эра неудачных фотографий котиков официально завершена! Изобретатели-котоведы создали революционный девайс, который заставит даже самого своенравного мурлыку смотреть прямо в камеру. Этот хитроумный гаджет представляет собой небольшую подвеску с мышкой, которая крепится над объективом смартфона. Теперь вместо того, чтобы демонстративно отворачиваться или вылизывать себя в самый неподходящий момент, ваш пушистый друг будет гипнотизировать камеру взглядом профессиональной фотомодели.

Владельцы котов по всему миру уже празднуют победу над извечной проблемой — «как сфотографировать этого пушистого подлеца?». Больше никаких уговоров и килограммов потраченных вкусняшек — достаточно лишь помахать перед носом питомца заветной мышкой, и вуаля! Ваши соцсети переполнятся идеальными снимками питомца, а друзья начнут подозревать, что вы наняли профессионального дрессировщика.

Ранее RidLife писал про котейку, который открыл в себе талант пекаря и теперь колесит по городу в мини-пекарне.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Психолог Наумова назвала три шага, которые помогут отучить ребенка от гаджетов

Дети с телефонами.

Дети с телефонами.

© freepik.com

В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, проникнув во все её сферы, включая детство. Мобильные телефоны, планшеты и компьютеры заполнили досуг многих детей, оставив в тени живое общение и игры на свежем воздухе. Несмотря на всю пользу цифровых технологий, их чрезмерное использование может негативно сказаться на развитии ребёнка, его физическом и психическом здоровье.

Поэтому возникает необходимость помочь детям найти баланс между цифровым и реальным миром, научить их обходиться без постоянного присутствия электронных устройств. О том, как правильно это сделать, в беседе с «Ридусом» рассказала детский психолог, нейропсихолог и семейный терапевт Наталья Наумова.

«В первую очередь важно понять, почему ребенок много времени проводит с гаджетами. Возможно, таким образом он «прячется» от каких-то проблем, связанных со сложностями и недопониманием в отношениях со взрослыми или другими детьми. Может быть, ребенок не знает, как по-другому себя развлекать, не получает удовольствия от общения с окружающими и не чувствует себя успешным в реальной жизни, но достигает успеха в игре», — объяснила Наталья Наумова.

Ребенок с телефоном.
Ребенок с телефоном.© freepik.com

Необходимо укрепить ту сферу жизни, из-за проблем в которой ребенок «прячется» в играх или соцсетях. Важно помочь ребенку создать реальные социальные связи, найти увлечения, которые помогут ему почувствовать себя успешным, получить какие-то достижения, а также позволят находиться в кругу единомышленников. Это особенно необходимо подросткам, которые нуждаются не только в одобрении членов семьи, но и в одобрении и уважении сверстников.

«Также нужно помочь ребенку поставить цели, которые действительно будут важны для него, а не для кого-то другого (родителей, учителей или друзей), и обозначить способы их достижения. Кроме того, необходимо поддерживать режим дня ребенка, в котором обязательно должна быть не только учеба, но и хобби, общение с друзьями и полноценный отдых», — рассказала психолог.

Ранее психолог Наталья Наумова рассказала, каким детям лучше не ездить в лагерь.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Экраны повсюду: как защитить глаза от вредного воздействия гаджетов

Парень сидит за компьютером.

Парень сидит за компьютером.

© unsplash.com

Гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, и во многих ситуациях это хорошо. Но при чрезмерном использовании устройств с яркими экранами могут возникнуть проблемы с глазами — сухость, напряжение, слезоточивость, нечеткость зрения и так далее. Чтобы защитить глаза от вредного воздействия гаджетов, воспользуйтесь несколькими простыми советами.

Делайте перерывы каждые 20 минут

Чтобы снизить нагрузку на глаза, делайте перерывы каждые 20 минут. Отводите взгляд от экрана и вместо этого в теечние 20 секнуд смотрите на объект, который находится на расстоянии примерно шести метров. Это позволит вашим глазам отдохнуть и перезагрузиться, а также сделает зрение более четким.

Делайте перерывы каждые 20 минут.
Делайте перерывы каждые 20 минут.© unsplash.com

Используйте увлажняющие капли

Безрецептурные увлажняющие капли помогут избавится от сухости глаз и снимут напряжение. Они особенно полезны для тех, кто постоянно находится в помещении с очень сухим воздухом. Если вы носите контактные линзы, при длительной работе за компьютером или планшетом меняйте их на очки.

Настройте экран

Отрегулируйте яркость и контрастность экрана на устройстве (или устройствах), которым пользуетесь чаще всего. Также во время работы приглушайте освещение рядом с экраном и отсаживайтесь от него на расстояние вытянутой руки. Если есть возможность, используйте матовый экранный фильтр, чтобы уменьшить блики, вызывающие напряжение глаз.

Настройте экран.
Настройте экран.© unsplash.com

Ранее офтальмолог Ребекка Тейлор назвала продукты, которые помогают улучшить зрение.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Как пользоваться гаджетами, чтобы не ухудшилось зрение

Гаджеты.

Гаджеты.

© unsplash.com

В недавней статье, опубликованной в журнале Nature’s Eye Journal, ученые из Глазного института LV Prasad (Индия) представили результаты проспективного перекрестного исследования, проведенного с целью оценить, как расстояние просмотра цифровых устройств, таких как смартфоны и компьютеры, влияет на бинокулярное зрение.

В исследовании приняли участие 114 мужчин и женщин в возрасте от 19 до 50 лет, которые предоставили письменное согласие и заполнили модифицированную анкету с вопросами об использовании гаджетов и проблемах со зрением.

Гаджеты.
Гаджеты.© unsplash.com

Ученые обнаружили, что использование компьютера или смартфона с небольшого расстояния (менее 35 сантиметров) вызывает астенопические симптомы, такие как усталость глаз, головная боль и головокружение, а также нарушает механизм фокусировки глаз, который помогает создавать четкое изображение на сетчатке, фиксироваться на объектах и воспринимать их как одиночные.

Основываясь на этих результатах, исследователи рекомендуют офтальмологам просить пациентов, жалующихся на астенопические симптомы, увеличивать расстояние просмотра цифровых устройств минимум до 62 сантиметров.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Университет Тохоку: длительное использование гаджетов связано с задержкой развития детей

Ребенок с планшетом.

Ребенок с планшетом.

© unsplash.com

Количество времени, которое маленькие дети проводят перед экраном телефона или планшета, связано с задержкой в ​​развитии. К такому выводу пришли ученые из Университета Тохоку (Япония). В ходе исследования было изучено 7097 пар мать-ребенок, участвовавших в проекте Tohoku Medical Megabank. Время воздействия гаджетов на каждого ребенка оценивалось с помощью анкет, которые заполняли родители.

Участвовавшие в исследовании дети, был разделены на несколько групп в зависимости от времени воздействия на них экранов телефонов, планшетов, телевизоров и других электронных устройств. Развитие детей проверялось в пяти областях — общение, крупная моторика, мелкая моторика, решение проблем, а также личные и социальные навыки.

Девочка перед телевизором.
Девочка перед телевизором.© pexels.com

Ученые обнаружили, что увеличение времени, проводимого в обнимку с гаджетами, связано с задержкой развития детей во всех областях, кроме крупной моторики, у детей в возрасте двух лет. У четырехлетних детей увеличение времени взаимодействия со смартфонами и планшетами, связано с задержкой развития только в сферах общения и решения проблем.

Одной из причин проведения этого исследования стали недавние данные, Всемирной организации здравоохранения о то, что лишь меньшинство родителей и детей соблюдают рекомендации по ограничению времени использования электронных устройств. Эти рекомендации были разработаны для того, чтобы дети больше занимались физической активностью и социальным взаимодействием.


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0

 

Пять веских причин не пользоваться телефоном перед сном

Смартфон.

Смартфон.

© unsplash.com

Современный образ жизни тесно связан с ежедневным использованием смартфонов и других гаджетов, и у этого есть своим преимущества. Однако наша зависимость от электронных устройств негативно сказывается на качестве сна и, следовательно, на нашем здоровье и умственных способностях.

Все больше исследований подтверждают, что за 2—3 часа до сна стоит откладывать телефон подальше, чтобы ночной отдых был спокойным и непрерывным. Вот еще несколько веских причин не пользоваться гаджетами перед сном.

Синий свет и мелатонин

Экраны телефонов излучают синий свет, который подавляет выработку мелатонина — гормона, отвечающего за регуляцию цикла сна и бодрствования. Даже небольшое воздействие синего света может замедлить начало сна и значительно снизить его качество.

Смартфон.
Смартфон.© unsplash.com

Влияние на циркадные ритмы

Постоянное использование телефона перед сном может нарушить циркадные ритмы — биологические часы организма, благодаря которым мы понимаем, что ночью нужно спать, а днем бодрствовать. Нарушение циркадных ритмов может привести к бессоннице, пробуждениям ночью и сонливости в дневное время.

Психологическое напряжение

Многими телефон используется для просмотра социальных сетей или чтения новостей перед сном, и это определенно не самый лучший способ провести время в постели. Информация, которую мы получаем, пролистывая ленту в соцсетях или новостных каналах, может вызвать эмоциональное напряжение и стресс, что затруднит засыпание и снизит качество ночного отдыха.

Психологическое напряжение.
Психологическое напряжение.© unsplash.com

Стимуляция работы мозга

Также социальные сети, новости и игры на смартфоне стимулируют активную работу мозга, что противоречит процессу подготовки организма ко сну. Перед сном стоит заняться чем-то более спокойным и расслабляющим, например, чтением книги или медитацией.

Прерывание сна

Уведомления, звонки и сообщения на телефоне способны прерывать даже самый крепкий ночной сон. А частые пробуждения снижают глубину сна и его восстановительный эффект, что приводит к дневной усталости, апатии, сонливости и раздражительности.

Бессонница.
Бессонница.© unsplash.com


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах


Нам важно ваше мнение!

+0