Почему не получается выспаться, даже если спишь по восемь часов Восьмичасовой сон не всегда является залогом бодрости и хорошего самочувствия.Утяжеленные одеяла помогают взрослым справиться с бессонницей К такому выводу пришли исследователи из Университета Флиндерса.Лимит на использование социальных сетей улучшает сон подростков Чрезмерное использование соцсетей вызывает эмоциональное и когнитивное возбуждение.Озеленение городских улиц может улучшить сон жителей В исследовании ученых использовались данные 16 тысяч человек из 18 разных стран.Университет Брауна: даже одна порция алкоголя ухудшает качество сна Алкоголь сокращает продолжительность фазы быстрого сна.
Утяжеленные одеяла помогают взрослым справиться с бессонницей К такому выводу пришли исследователи из Университета Флиндерса.Лимит на использование социальных сетей улучшает сон подростков Чрезмерное использование соцсетей вызывает эмоциональное и когнитивное возбуждение.Озеленение городских улиц может улучшить сон жителей В исследовании ученых использовались данные 16 тысяч человек из 18 разных стран.Университет Брауна: даже одна порция алкоголя ухудшает качество сна Алкоголь сокращает продолжительность фазы быстрого сна.
Лимит на использование социальных сетей улучшает сон подростков Чрезмерное использование соцсетей вызывает эмоциональное и когнитивное возбуждение.Озеленение городских улиц может улучшить сон жителей В исследовании ученых использовались данные 16 тысяч человек из 18 разных стран.Университет Брауна: даже одна порция алкоголя ухудшает качество сна Алкоголь сокращает продолжительность фазы быстрого сна.
Озеленение городских улиц может улучшить сон жителей В исследовании ученых использовались данные 16 тысяч человек из 18 разных стран.Университет Брауна: даже одна порция алкоголя ухудшает качество сна Алкоголь сокращает продолжительность фазы быстрого сна.
Университет Брауна: даже одна порция алкоголя ухудшает качество сна Алкоголь сокращает продолжительность фазы быстрого сна.
