К такому выводу пришли ученые из Университета Ювяскюля.
Если вы хотя бы раз пытались улучшить рацион, вы знаете, как порой хочется нарушить правила диеты.
К такому выводу пришли ученые из Университета Содружества Вирджинии.
На пляже он будет самый подтянутый.
Традиционная японская диета включает рис, рыбу, сою, водоросли, грибы, зеленый чай и цитрусовые.
Хорошие привычки в питании важно формировать с детства.