Сахар в крови

Высокий сахар в крови ускоряет старение мозга

А также повышает вероятность развития сразу семи серьезных заболеваний.

Перерывы на ходьбу каждые 20 минут улучшают контроль сахара в крови

Эффект особенно заметен среди женщин.