Университет Монаша: физическая активность помогает сохранить объем мозга
Физическая активность особенно важна для людей с лишним весом.
Материалы по теме
Здоровье
Материалы RidLife по теме «Здоровье»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Умеренный сон в выходные дни может снизить тревожность у подростков
Многие подростки компенсируют недостаток сна в будни, дольше оставаясь в постели в выходные.
Последние материалы
Трудности с подъемом 5 кг могут быть признаком развития хронических болезней
К такому выводу пришли исследователи из Университета Шарджи в Объединенных Арабских Эмиратах.
Антиоксидант ресвератрол может замедлить атрофию мышц, связанную с ожирением
Этим антиоксидантов богаты виноград, красное вино, черная смородина, арахис, фисташки и какао.
Когда делать кардио — до или после силовых упражнений? Ученые дали ответ
На протяжении десятилетий любители спорта активно спорили о том, с чего им начинать тренировку.
Ученые Пенсильванского университета выяснили, как стресс вызывает дефицит сна
Для этого исследователи провели эксперимент на самцах мышей.
Растительная диета снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
К такому выводу пришли ученые из Университета Торонто.
В США разработали гаджет, массирующий и прогревающий больные колени
Это устройство «обнимает» сустав, чтобы облегчить боль.
Воздействие дорожного шума связано с увеличением жира в организме
К такому выводу пришли ученые из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана.
Ученые Университета Юты выявили черты личности, связанные с прокрастинацией сна
Прокрастинация сна — это откладывание отхода ко сну без объективных причин, несмотря на усталость.
Употребление кофе помогает сохранить бодрость, силу и здоровье в старости
Достаточно выпивать около 2,5 стандартных чашек кофе в день.
Florida University: псориаз связан с повышенным риском развития расстройств сна
Псориаз — хроническое неинфекционное аутоиммунное заболевание, в основном поражающее кожу.
Улучшение качества питания снижает риск развития деменции на 25%
К такому выводу пришли исследователи из Гавайского университета в Маноа.
Беспокойные движения во сне могут быть признаком болезни Паркинсона
Во сне наши мышцы обычно обездвижены, но после 50 лет некоторые начинают проявлять во сне беспокойство.
Снижение веса в среднем возрасте может продлить жизнь на несколько лет
К такому выводу пришли ученые из ученые из Университета Хельсинки.
Употребление продуктов, богатых цинком, снижает вероятность инсульта
Больше всего цинка содержат говядина, говяжья печень, тыквенные семечки, кешью и чечевица.
Загрязнение воздуха может ухудшить здоровье костей у женщин в постменопаузе
К такому выводу пришли исследователи из Школы медицины Икана Медицинского центра Маунт-Синай.
Каролинский институт: потеря обоняния связана с повышенным риском слабоумия
Этот вывод основан на данных более 2500 участников Шведского национального исследования старения.
Дефицит витамина D у новорожденных связан с повышенным риском развития СДВГ
Это показало крупное исследование ученых из Университета Квинсленда.
Провоспалительная диета снижает эффективность лечения заболеваний десен
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные более 3300 участников.