В каком возрасте мы наиболее счастливы? Исследователи Рурского университета дали ответ

В каком возрасте люди наиболее счастливы? Этот, казалось бы, простой вопрос активно изучался на протяжении нескольких десятилетий, но однозначного ответа не было долгое время.

Недавно группа ученых из Немецкого спортивного университета в Кёльне, Рурского университета в Бохуме, Университета Майнца и университетов Берна и Базеля в Швейцарии пролила свет на этот вопрос, проведя исследование, в котором приняли участие более 460 тысяч человек.

Специалисты изучили тенденции субъективного благополучия в жизни людей и пришли к выводу, что удовлетворенность жизнью снижается в возрасте от 9 до 16 лет, затем повышается в возрасте до 70 лет, а затем снова снижается в возрасте до 96 лет.

Исследователи связывают небольшое снижение удовлетворенности жизнью в возрасте от 9 до 16 лет с изменениями в теле и социальной жизни, происходящими в период полового созревания. А в пожилом возрасте — с ухудшением физической работоспособности, проблемами со здоровьем и уменьшением социальных контактов.

Результаты данного исследования могут послужить руководством для разработки программ вмешательства, направленных на поддержание или улучшение субъективного благополучия людей в пожилом возрасте.