90—120 минут силовых в неделю снижают риск смерти от болезней сердца
К такому выводу пришли ученые из Гарвардской медицинской школы и Университета Ёнсе.
RidLife · 359 материалов
Архив: июнь 2026
Материалы RidLife за июнь 2026.
Питание отца до зачатия влияет на развитие плаценты и здоровье плода
Питание отца — это жизненно важная и часто упускаемая из виду часть головоломки фертильности.
Последние материалы
Рецензия на фильм «Властелины Вселенной»: лучший фильм лета в стиле хоупкор
Трэвис Найт перезапустил «Властелинов Вселенной» с Галитцином и Лето.
Телеканал ТНТ завершил съемки нового сезона сериала «Полярный»
Телеканал ТНТ завершил съемки «Полярного» в Кировске и Москве: новое испытание для героя.
Фильм «Скучаю по тебе, люблю тебя»: иногда достаточно наблюдать за игрой актеров
Эллисон Дженни и Эндрю Раннеллс раскрывают эмоции в новой драме Джима Раша в Нью-Мексико.
Создатели «Южного Парка» наделили Трампа функциями шута и врага
Паркер и Стоун рассказали о выборе Трампа в качестве злодея «Южного Парка».
Внушение чувства вины ради воспитания: как это влияет на психику подростка
Особенно сильно родительское давление влияет на девочек.
Ночное одиночество: почему «совы» тревожнее «жаворонков» и что с этим делать
Люди с вечерним хронотипом предпочитают ложиться и просыпаться позже.
30-минутная прогулка быстрым шагом может снизить симптомы депрессии
При этом также важно высыпаться, и жертвовать сном ради упражнений не стоит.
TacTile: студенты превратили реабилитацию после инсульта в интерактивную игру
После инсульта пациенты посвящают реабилитации около часа в день.
«За мной заедет девушка» — парню выдали мемные инструкции для «нитакуси»
Советы не только для девушек.
Физическая активность защищает сердце даже при высоком генетическом риске
Генетическая предрасположенность к заболеваниям сердца не означает, что проблемы неизбежны.
Вышел тизер «Царевна Несмеяна» с Анастасией Красовской
Тизер «Царевна Несмеяна»: Ерема отправляется в волшебное царство, чтобы спасти принцессу.
Анекдот дня: ставки на оскорбления от Трампа — самые стабильные инвестиции
Лайфхак для трейдеров.
Как мед помогает при тренировках: энергия, восстановление и данные исследований
Мед состоит преимущественно из углеводов — глюкозы и фруктозы.
В Японии есть буддистский бар, который держат настоящие монахи
Япония не перестаёт удивлять.
Опубликован тизер-трейлере «Чебурашка 3»
Фильм вновь срежиссировал Дмитрий Дьяченко.
Подборка лучших чёрных комедий, где смешно тогда, когда смеяться нельзя
Представляем вам жемчужины чёрного юмора в кино.
Девушка спросила в Сети, как «нишево» называть мужа — комментаторши не подвели
Девочки, на всякий случай записываем.
Сериал «Эйфория» выпустил финальную серию и не будет продлен на новый сезон
В HBO официально заявили, что не планируют продлевать сериал.