Зрение и сахар: как глюкоза управляет здоровьем сетчатки на уровне генов
Люди с диабетом или преддиабетом находятся в зоне повышенного риска по заболеваниям сетчатки.
Ожирение ускоряет снижение когнитивных функций, но этот процесс можно замедлить
Деменцией страдают миллион людей по всему миру, и лекарства от этого состояния пока нет.
Клюквенный сок усиливает действие антибиотиков при цистите
Пить сок вместо антибиотиков при цистите не стоит, но его можно употреблять параллельно с лечением.
Упражнения замедляют болезнь Паркинсона: какой режим тренировок работает
Болезнь Паркинсона начинается тихо. С симптомов, которые легко списать на усталость или возраст.
Не можете нормально спать? Интенсивные тренировки работают лучше прогулок
Нарушения сна ускоряют снижение когнитивных функций и повышают риск развития деменции.
Какие продукты лучше работают вместе: сочетания, усиливающие друг друга
Польза от еды зависит не только от того, что лежит на тарелке, но и от того, что лежит рядом.
Как быстрее восстановиться после операции на груди: неожиданный вывод ученых
Врачи долго советовали женщинам после операции на груди, не торопиться с возвращением к спорту.
«Ты поправилась»: одна фраза от мамы может сформировать пищевые расстройства
Любой комментарий о теле подростка несет риск, даже если он звучит как безобидная шутка или забота.
Мозг любит спорт. Как физическая активность прокачивает память и внимание
Даже обычная ходьба улучшает работу нашего «процессора».
Азиатские грибы: какие выбрать и как готовить для хруста и текстуры
Эти грибы используются не так, как привычные нам.
Перерывы на ходьбу каждые 20 минут улучшают контроль сахара в крови
Эффект особенно заметен среди женщин.
Пять закусок к пиву для тех, кто считает калории даже в пятницу вечером
Закуски, которые не разрушат ваш ПП-режим.
Комментарии автора
Публичных комментариев автора пока нет.