Бостонский медицинский центр: апноэ во сне может вызвать проблемы с памятью

Согласно предварительному исследованию ученых из Бостонского медицинского центра в Массачусетсе (США) апноэ во сне может вызвать проблем с памятью и мышлением. В исследовании приняли участие 4257 человек.

Участники заполнили анкету, в которой были вопросы о качестве сна, а также проблемах с памятью и мышлением. Из всех участников 1079 сообщили о симптомах апноэ во сне, а из тех, у кого были симптомы апноэ, 357 человек (или 33%) сообщили о проблемах с памятью или мышлением.

После поправки на другие факторы, которые могут повлиять на когнитивные способности, такие как возраст, раса, пол и образование, исследователи обнаружили, что люди, сообщавшие о симптомах апноэ во сне, примерно на 50% чаще испытывали проблемы с памятью или мышлением по сравнению с людьми, у которых не было апноэ.

«Эти результаты подчеркивают важность раннего скрининга апноэ во сне. Качественный сон, наряду со здоровым питанием, регулярными физическими упражнениями, социальной активностью и когнитивной стимуляцией, может значительно снизить риск возникновения проблем с мышлением и памятью, улучшая качество жизни», — говорит Доминик Лоу, ведущий автор исследования.

Ранее специалисты из Cleveland Clinic выяснили, что апноэ во сне повышает риск развития мерцательной аритмии.