Дети, растущие в среде без стабильного уклада и предсказуемых привычек, чаще страдают депрессией, тревогой, нарушениями сна и поведенческими проблемами. Это показало крупное исследование ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне и Университета Чепмена.
Исследователи добавили пять вопросов о предсказуемости детского быта к стандартному скринингу на неблагополучие в детстве (ACE) в 19 педиатрических клиниках. За период с 2021 по 2024 год скрининг прошли почти 30 тысяч детей из округа Ориндж, Калифорния — одна из самых разнообразных по социально-экономическому и этническому составу выборок в подобных исследованиях.
И традиционные неблагоприятные детские переживания, выявленные с помощью скрининга ACE, и непредсказуемость быта, обнаруженные благодаря дополнительным вопросам ученых, оказались связаны с повышенной вероятность развития депрессии, тревоги, поведенческих нарушений, проблем со сном, головных болей и болей в животе. Однако оба инструмента выявляли разных детей.
«Традиционный скрининг ACE помогает нашему пониманию неблагополучных условий в детстве, но он не выявляет многих детей, которые подвержены риску появления проблем с психическим здоровьем. Наши результаты показали, что непредсказуемость является отдельной и значимой формой неблагополучия, которая вносит вклад в риск способами, которые существующие инструменты скрининга не обнаруживают», — сказала Лаура М. Глинн, со-корреспондирующий автор исследования.
Важно, что непредсказуемость, в отличие от многих других форм неблагополучия, поддается изменению. Семьи могут работать над созданием стабильного уклада жизни, и это действительно помогает.
«Речь идет не о создании идеального дома, а о том, что последовательность, привычки и режим дня имеют большое значение. Предсказуемые паттерны в повседневной жизни могут поддерживать здоровое развитие ребенка», отмечают исследователи.
Ранее ученые выяснили, что частые переезды в детстве увеличивают риск развития депрессии на 40%.