Кетогенная диета улучшает состояние людей с психическими заболеваниями
Участники соблюдали диету, где 10% калорий приходилось на углеводы, 30% на белки и 60% на жиры.
Материалы по теме
Материалы RidLife по теме «Еда»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Участники соблюдали диету, где 10% калорий приходилось на углеводы, 30% на белки и 60% на жиры.
В ходе исследования ученые секвенировали гены из эмбриональной ткани лица человека.
«Регулярно очищайте миски и игрушки своих питомцев и внимательно относитесь к их еде».
В исследовании ученых приняли участие 140 человек в возрасте от 50 лет и старше.
Употребление некоторых продуктов быстро насыщает, но вскоре вызывает сильное желание снова поесть.
Чтобы восполнить недостаток полезных веществ после зимы, важно скорректировать питание.
Песелю привалил вкусный бонус.
Разнообразила рацион.
Часто люди не читают инструкцию к микроволновке и в итоге сталкиваются с множеством проблем.
Когда хочешь похудеть, но не хочешь садиться на диету.
Кулинарные шедевры.
Плохое качество питания является фактором риска развития многих проблем со здоровьем.
Больше всего клетчатки содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых.
Это вам не рисунки корицей.
А с детьми такие фокусы работают?
Чтобы выяснить это, ученые использовали данные о питании и здоровье 500 детей.
Прелесть этого открытия в том, экстракт клюквы полностью натурален.