Согласно новому исследованию ученых из Сеульского национального университета (Южная Корея) тенденция среди детей младшего возраста часто пить газированные напитки с кофеином может повысить их интерес к пробованию алкоголя. В исследовании приняли участие более двух тысяч детей в возрасте от девяти до десяти лет, которые периодически употребляли газированные напитки с кофеином.

После поправки на семейный анамнез употребления наркотиков и уровень образования родителей участников, ученые обнаружили, что дети, которые пили газировку каждый день, в два раза чаще остальных заявляли, что хотя бы раз пробовали алкоголь в течение 12 месяцев исследования.

Также результаты исследования показали, что маленькие добровольцы, которые ежедневно употребляли газированные напитки, были более импульсивными и имели худшую рабочую память.

Хотя тесная связь между потреблением напитков с кофеином и будущим употреблением психоактивных веществ уже была выявлена в группах подростков и взрослых, данные корейских исследователей впервые продемонстрировали аналогичные результаты среди маленьких детей.

«Результаты нашего исследования имеют большое значение для разработки рекомендаций общественного здравоохранения. В настоящее время не существует единого мнения о безопасной дозе кофеина для детей, и некоторые из них могут быть более уязвимы к побочным эффектам, связанным с частым употреблением кофеина, чем другие», — говорит профессор Ву-Ён Ан, один из авторов исследования.

Ранее RidLife рассказывал о продуктах и напитках, которые могут вызвать вздутие живота.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах

Ученые из Гарвардского университета (США), Университета Торонто (Канада) и Университета Наварры (Испания) выяснили, может ли употребление кофе помочь избежать набора веса. Специалисты объединили и проанализировали данные трех крупных исследований, в которых приняли участие более 280 тысяч человек.

Участники всех трех исследований в течение четырех лет регулярно заполняли анкеты с вопросами для оценки изменений их веса и потребления ими еды и напитков. Люди, которые выпивали дополнительную чашку кофе (без сахара) в день, за четыре года набрали в весе на 0,12 килограмма меньше, чем ожидалось.

Хотя результаты данного исследования оказались довольно скромными, кофе все-таки может помочь контролировать вес. Этот бодрящий напиток временно снижает аппетит, ускоряет метаболизм и может увеличить энергозатраты, если выпить его перед тренировкой.

Однако, если вы хотите похудеть, не стоит возлагать большие надежды на кофе. В первую очередь важно сосредоточиться на изменении питания и образа жизни, а кофе может стать хорошим дополнительным способом контролировать аппетит и концентрироваться.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах