Почему давление повышается даже без соли: пять привычек, которые влияют на ваши сосуды
Даже если вы почти не солите еду, давление может повышаться. Врачи объяснили, какие повседневные привычки влияют на сосуды и что помогает.
Материалы по теме
Артериальное давление
Материалы RidLife по теме «Артериальное давление»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Как правильно измерять давление дома: 7 ошибок, которые искажают результат
Памятка о подготовке, позе, положении руки и манжете при домашнем измерении давления; она не заменяет консультацию врача.
Последние материалы
Университет Окленда: фейхоа помогает снизить артериальное давление
Фейхоа содержит биоактивные соединения, включая полифенолы, флавоноиды, витамин C и абсцизовую кислоту (АБК).
Сладкая жевательная резинка может усилить пользу овощей для сердца
Сладкая жевательная резинка снижает pH во рту.
Дневная сонливость и долгое засыпание повышают риск развития гипертонии
Гипертония, в свою очередь, повышает вероятность развития болезней сердца.
Препараты от ожирения существенно снижают давление
Об этом сообщили врачи из нидерландского Лейденского университета.
170 граммов бобовых в день снижают риск развития гипертонии на 30%
Гипертония поражает миллионы людей по миру и увеличивает вероятность сердечных патологий.
Йога при ожирении нормализует давление и улучшает липидный профиль
Ученые считают, что йога заслуживает более серьезного отношения в контексте здоровья сердца.
Тренировки по хронотипу снижают давление вдвое эффективнее
Хронотип — это естественная предрасположенность к утренней или вечерней активности.
Cвекольный сок снижает артериальное давление у пожилых людей
Свекольный сок содержит большое количество нитратов, которые организм превращает в оксид азота.
Отдых в горячей ванне снижает давление и укрепляет иммунитет
К такому выводу пришли ученые из Университета Орегона.
Лечение гипертонии может снизить риск развития деменции
Согласно прогнозам, количество людей с деменцией к 2050 году возрастет почти до 153 миллионов.
Контроль артериального давления помогает снизить риск развития деменции
Это подтверждает исследование ученых из медицинской школы Университета Уэйк-Форест.
Колебания артериального давления могут вызвать проблемы с памятью
Это подтверждает исследование ученых из Университета Калифорнии в Дэвисе.
Университет Турку: работа стоя негативно влияет на артериальное давление
Стоячие рабочие столы могут быть полезны, однако длительное стояние без перерывов вредно.
Дополнительные пять минут упражнений в день помогают снизить давление
Такие тренировки легко встроить даже в самые занятые будни.
Неправильное положение рук при измерении давления приводит к ошибочным диагнозам
Даже к измерению давления нужно подходить с умом.
Высокое давление у подростков может ухудшить их когнитивные функции
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 116 подростков в возрасте до 16 лет.
Kaiser Permanente: контроль артериального давления предотвращает развитие миомы
Миома — доброкачественная, но болезненная гормонозависимая опухоль.
IIS Galicia Sur: пилатес снижает артериальное давление у людей с гипертонией
Пилатес — система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для реабилитации после травм.