Сбалансированный рацион улучшает психическое состояние подростков
Подростковый возраст — ключевой период для формирования мозга и эмоциональной устойчивости.
Материалы по теме
Здоровье подростков
Материалы RidLife по теме «Здоровье подростков»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Регулярные семейные ужины снижают риск появления вредных привычек у подростков
Однако для тех, кто пережил тяжелые травмы в детстве, этот простой ритуал почти не работает.
Последние материалы
Нарушения рабочей памяти и самоконтроля повышают склонность подростков к лжи
Патологическая ложь — это устойчивая склонность обманывать, даже когда в этом нет очевидной выгоды.
Как кишечные бактерии могут помочь в диагностике подростковой депрессии
Диагностика депрессии нередко вызывает трудности даже у специалистов.
Подростковый недосып связан с высоким риском суицидальных мыслей
Установили ученые Уорикского университета.
Активное использование соцсетей ухудшает память подростков
Об этом говорят результаты масштабного исследования ученых Университета Калифорнии.
Умеренный сон в выходные дни может снизить тревожность у подростков
Многие подростки компенсируют недостаток сна в будни, дольше оставаясь в постели в выходные.
Пассивный скроллинг ленты связан с тревогой и депрессией у подростков
К такому выводу пришли ученые из Университета Западного Онтарио.
Использование соцсетей связано с вредными пищевыми привычками у детей
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 222 865 респондентов из 41 страны.
Частое использование гаджетов повышает риск развития депрессии у девочек
Чтобы выяснить это, исследователи проанализировали данные 4 810 подростков в возрасте 12—16 лет.
Для психического здоровья подростков очень важна крепкая дружба
К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного университета.
Подростки, ведущие сидячий образ жизни, чаще имеют проблемы с психикой
К такому выводу пришли ученые из King’s College London.
Честная и открытая беседа может снизить интерес подростков к алкоголю
Такой подход работает эффективнее, чем запугивание.
Сон играет ключевую роль в психическом благополучии девочек-подростков
Молодым людям необходимо прививать культуру здорового сна.
Воздействие холода и жары связано с симптомами депрессии у подростков
К такому выводу пришли ученые из Университета Pompeu Fabra.
Педиатр Шелли Флейс рассказала, какие домашние дела можно поручить подросткам
Соответствующие возрасту домашние дела являются неотъемлемой частью развития детей.