Пребиотическая клетчатка помогает девочкам укреплять кости
Клетчаткой богаты овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена и крупы.
Материалы по теме
Здоровье костей
Материалы RidLife по теме «Здоровье костей»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Ученые составили рейтинг упражнений, наиболее полезных для костей
Остеопороз затрагивает миллионы людей по всему миру. Он повышает риск травм и ранней смерти.
Последние материалы
Апноэ во сне связано с ухудшением качества мышц и костей
Около тридцати процентов взрослых страдают обструктивным апноэ сна.
Ученые создали титановый имплантат, убивающий 99% бактерий за 15 минут
Инфекции, ассоциированные с имплантатами, являются серьезной клинической проблемой.
Воздействие «вечных химикатов» может ослабить кости подростков
Их называют «вечными», потому что они почти не разрушаются в природе и накапливаются в организме.
Употребление ультраобработанных продуктов связано с ухудшением здоровья костей
Ультраобработанные продукты включают ингредиенты, которые редко встречаются в домашних блюдах.
University of Chester: средиземноморская диета снижает риск переломов
Средиземноморская диета включает оливковое масло, овощи, фрукты, рыбу и молочные продукты.
Быстрая ходьба помогает предотвратить остеопороз и переломы
Регулярная быстрая ходьба — простая привычка, которая может стать хорошей профилактикой.
Препарат от рассеянного склероза может ускорить заживление переломов
Эти данные углубляют знания о механизмах заживления костей.
Загрязнение воздуха может ухудшить здоровье костей у женщин в постменопаузе
К такому выводу пришли исследователи из Школы медицины Икана Медицинского центра Маунт-Синай.
Ученые из UCSF и UC Davis обнаружили новый гормон, который может укреплять кости
Использование этого гормона может способствовать ускоренному лечению переломов и остеопороза.
Университет Хасселта: жизнь рядом с лесами и парками повышает плотность костей у детей
В исследование ученых были включены 327 пар мать-ребенок, за которыми наблюдали в течение 4—6 лет.