Соблюдение средиземноморской диеты улучшает здоровье мозга
Средиземноморская диета включает оливковое масло, овощи, фрукты, рыбу и молочные продукты.
Материалы по теме
Здоровье
Материалы RidLife по теме «Здоровье»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Неправильное питание связано с ускоренным биологическим старением
К такому выводу пришли ученые из Университета Ювяскюля.
Последние материалы
Университет Раш: социальная активность может замедлить развитие деменции
В исследовании ученых приняли участие 1 923 пожилых человека.
Anglia Ruskin University: ресвератрол может повысить фертильность у женщин
Это природное соединение обладает мощными антиоксидантными свойствами.
American Stroke Association: анализ крови может ускорить лечение инсульта
Это показало исследование, которое представят на конференции Американской ассоциации инсульта.
Задержка фазы быстрого сна может быть признаком начала болезни Альцгеймера
Именно в фазе REM мозг систематизирует воспоминания, переводя их в долговременную память.
Физическая активность может уменьшить количество стареющих клеток
Процесс старения невозможно обратить вспять, но его можно замедлить.
University of Exeter: микрофлора полости рта может влиять на развитие деменции
Легкие когнитивные нарушения диагностируются примерно у 15% пожилых людей.
Hong Kong University: волонтерство снижает чувство одиночества у пожилых людей
В рамках исследования были обследованы 375 одиноких людей в возрасте от 50 до 70 лет.
Хорошее настроение и оптимизм способствуют повышению физической активности
В исследовании ученых приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 60 до 88 лет.
Университет Южной Австралии: здоровые привычки формируются до 335 дней
К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии.
У взрослых с СДВГ наблюдается снижение продолжительности жизни
Для людей с СДВГ характерно особое восприятие информации.
Контроль артериального давления помогает снизить риск развития деменции
Это подтверждает исследование ученых из медицинской школы Университета Уэйк-Форест.
College Cork: «неиндустриальная» диета снижает риск хронических заболеваний
Рацион получил название NiMe.
Rutgers University: регулярная физическая активность снижает риск слабоумия
Исследование ученых было сосредоточено на изучении внеклеточных везикул нейронов.
University of Catalonia: куркума улучшает восстановление мышц после тренировки
Куркума на протяжении тысячелетий используется в кулинарии в качестве специи и пищевого красителя.
Химическое вещество, содержащееся в гардении, способствует регенерации нервов
Это открытие дает надежду на эффективное лечение редкого заболевания — семейной дисавтономии.
Прогулки с собакой улучшают подвижность и снижают риск падений у пожилых людей
Это подтверждает исследование ученых из Тринити-колледжа в Дублине.
Употребление чая снижает смертность от хронической болезни почек
Чтобы выяснить это, ученые проанализировали данные 17 575 пациентов с ХБП.
Жировые отложения внутри мышц повышают риск развития болезней сердца
Межмышечный жир присутствует практически во всех группах мышц.