Задержка фазы быстрого сна может быть признаком начала болезни Альцгеймера

- 29 Января 19:00
- Станислав Тимонов
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что не только продолжительность, но и структура сна влияет на вероятность развития болезни Альцгеймера. Новое исследование показало, что увеличение времени, необходимого для перехода в фазу быстрого сна (REM), может быть ранним симптомом заболевания.
Именно в фазе REM мозг систематизирует воспоминания, особенно эмоционально насыщенные, переводя их в долговременную память. Если REM-фаза наступает поздно или длится недостаточно долго, уровень кортизола (гормона стресса) может повышаться, что негативно влияет на гиппокамп — область мозга, ответственную за хранение воспоминаний.
«Задержка быстрого сна мешает мозгу закреплять информацию, так как нарушает механизмы, необходимые для обучения и запоминания», — объясняет доктор Юэ Лэн, одна из авторов исследования.
Результаты работы основаны на наблюдении за 128 пациентами Китайско-японской больницы дружбы в Пекине. У половины участников была диагностировали болезнь Альцгеймера, около трети страдали умеренными когнитивными расстройствами, а у остальных память и мышление оставались в пределах нормы. Ночью испытуемые находились в клинике, где ученые фиксировали их мозговую активность, движение глаз, частоту сердечных сокращений и дыхание. Анализ данных позволил разделить участников на две группы — у одних REM-фаза начиналась менее чем через 98 минут после засыпания, у других спустя 193 минуты и более.
Выяснилось, что у пациентов с болезнью Альцгеймера REM-фаза наступала с заметной задержкой, а в их мозге наблюдались повышенные концентрации токсичных белков амилоида и тау, связанных с развитием заболевания. В среднем у людей с поздним наступлением REM-фазы уровень амилоида был выше на 16%, тау-белка — на 29%, а концентрация нейротрофического фактора мозга (BDNF), играющего ключевую роль в сохранении когнитивных функций, снижалась на 39%.
Дальнейшие исследования ученых должны оценить влияние лекарств, корректирующих структуру сна, на развитие нейродегенеративных процессов.
Ранее ученые из University of Exeter выяснили, что микрофлора полости рта может влиять на развитие деменции.