К чему снится, что надо мной смеются
Сон, в котором над вами смеются, часто оставляет неприятное послевкусие. Во сне это может быть группа людей, знакомые, коллеги или даже близкие.
RidLife · 3 023 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Как недосып меняет эмоциональные реакции и сны
Недостаток сна — это не просто усталость и снижение концентрации. Он напрямую влияет на то, как мозг обрабатывает эмоции и как формируется содержание сновидений.
Последние материалы
Бактерии в полости рта могут сигнализировать о болезнях
Раньше внимание уделялось в основном кишечному микробиому.
Снится, что я не могу дозвониться — отчего возникает такой сон
Сон, в котором вы пытаетесь кому-то дозвониться, но связь не устанавливается, может быть очень тревожным.
Некоторые осложнения диабета связаны с обычной нехваткой физической нагрузки
Осложнения диабета часто воспринимаются как неизбежное следствие самого заболевания.
Ученые нашли мозговой сигнал, связанный с навязчивыми действиями при ОКР
ОКР — тревожное расстройство, при котором человека беспокоят навязчивые или пугающие мысли.
Снится, что меня не слышат — почему возникает такой сон
Сон, в котором вы пытаетесь что-то сказать, но вас не слышат, может быть очень тревожным.
Тренировки запускают изменения в мозге, усиливающие выносливость
Регулярные тренировки не только укрепляют мышцы.
Наушники можно использовать для мониторинга здоровья мозга
Встроенные в них акустические датчики фиксируют едва уловимые изменения слухового восприятия.
Зависимость от гаджетов повышает риск психических проблем у подростков
Ранний подростковый возраст — критическое окно, когда психические проблемы манифестируют впервые.
Ученые обнаружили иммунные клетки, предотвращающие развитие диабета
Эти клетки присутствуют в жировой ткани.
Транспортный шум связан с повышением уровня холестерина в крови
Миллионы людей проживают в условиях, где уровень шума признан потенциально опасным.
Российские учёные научились доставлять лекарства прямо в лёгкие
Многие бактерии выработали устойчивость к антибиотикам.
У детей с избыточной массой тела обнаружены ранние признаки атеросклероза
Одного лишь ожирения достаточно, чтобы инициировать воспаление, сказывающееся на состоянии сосудов.
Травма головы любой степени тяжести повышает риск потери трудоспособности
Последствия черепно-мозговой травмы способны создавать стойкие функциональные ограничения.
Почему снится, что я застрял и не могу выбраться
Сон, в котором вы застряли — в лифте, в узком проходе, в комнате без выхода или в незнакомом месте — часто сопровождается тревогой и ощущением беспомощности.
Отказ от еды за три часа до сна снижает давление и улучшает работу сердца
Важно подстроить время приема пищи под естественные биологические циклы.
Диабет во время беременности повышает риск развития эпилепсии у детей
Это касается всех типов диабета.
Избыток насыщенных жиров в рационе вреднее, чем избыток углеводов
Это подтверждает новое исследование ученых Пенсильванского университета.
Почему снится, что я снова в школе
Сны, в которых человек снова оказывается в школе, часто удивляют. Особенно если со времени окончания прошло много лет.