Слишком рано: как использование гаджетов в детстве может аукнуться позже
К такому выводу пришли исследователи из Сингапура.
RidLife · 2 855 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Похудение и спорт: как новогодние цели помогают спать крепче
Одни цели, связанные с благополучием, почти неизбежно усиливают другие.
Последние материалы
Почему мы снова и снова смотрим одни и те же рождественские фильмы
Каждую зиму миллионы людей снова и снова устраиваются на диване и включают знакомые фильмы.
Сила короткого сна: как быстро восстановить энергию без кофе
Правильный дневной перерыв дает мгновенный результат — ясность ума, сосредоточенность и легкость.
Потеря зубов не только затрудняет пережевывание пищи, но и ухудшает память
Ослабление жевательной активности запускает в мозге цепочки, ведущие к разрушению клеток.
Разговоры за рулем могут замедлить реакцию и ухудшить зрительные навыки
К такому выводу пришли ученые из Университета здоровья Фудзита.
Как кишечные бактерии могут помочь в диагностике подростковой депрессии
Диагностика депрессии нередко вызывает трудности даже у специалистов.
Посещение солярия значительно старит молодую кожу на генетическом уровне
Это обнаружили ученые из Университета Калифорнии в Сан-Франциско и Северо-Западного университета.
Почему зимой сложнее концентрироваться и что можно с этим сделать
У этого состояния есть вполне конкретные физиологические и нейробиологические причины.
Фантастическая битва: в Абу-Даби прошел чемпионат по метанию фаерболов
В турнире участвовали шесть команд из разных стран.
Одна длинная прогулка оказалась намного полезнее серии коротких
Особенно полезна ходьба для сердца.
Место жительства пациента влияет на выздоровление после перелома бедра
Перелом бедра — одна из ведущих причин инвалидности и утраты самостоятельности у пожилых людей.
Праздники без вреда: как сохранить режим питания, сна и активности в каникулы
Праздничный сезон — время приятных встреч и отдыха. Но у этого периода есть и минусы.
Блуждающий нерв играет важную роль в сохранении молодости сердца
Это обнаружили ученые из Пизанского университета.
Кишечные бактерии могут играть роль в развитии биполярного расстройства
Биполярное расстройство — психическое состояние с резкими сменами настроения.
Нарушения сна связаны с развитием агрессивного рака молочной железы
Это подтверждает новое исследование ученых из Техасского университета A&M.
Влияние микропластика на отцов связано с метаболическими проблемами у их детей
Микропластик — мелкие частицы пластика (менее пяти миллиметров), возникающие при разложении отходов.
Так можно было? Парень показал, как правильно выполнять леж лежа
Иногда спортивный подвиг заключается в умении вовремя перейти в горизонтальное положение.
Эти четыре типа поведения говорят о скором разводе пары
Критика, презрение, защитная реакция и молчание — эти модели общения незаметно разрушают отношения и часто предсказывают расставание задолго до него.
Употребление гранолы с фруктами полезно при заболеваниях почек
Фруктовая гранола — зерновой продукт, преимущественно состоящий из овса с добавлением фруктов.