Изменения в технике ходьбы могут помочь в лечении остеоартрита коленного сустава
Остеоартрит — хроническое заболевание, вызывающее повреждение хрящей и окружающих их тканей.
RidLife · 2 857 материалов
Здоровье: медицина, исследования и полезные привычки
Научные материалы о здоровье и медицине: новые исследования, профилактика заболеваний, питание, сон, физическая активность, психика и работа мозга.
Употребление красного мяса может способствовать улучшению психического здоровья
Однако мясо должно быть небольшой частью, а не основной рациона.
Последние материалы
Шотландский экстремал Крисс Кайл перепрыгнул на BMX через болид Формулы-1
К этому головокружительному моменту его привели семь месяцев изнурительных тренировок.
Натуральное соединение из клена подавляет бактерии, вызывающие кариес
Соединение представляет собой эффективную и безопасную альтернативу традиционным средствам.
Материнское ожирение до беременности влияет на развитие аутизма у детей
Здоровье матери до зачатия существенно влияет на формирование мозга ребенка.
Пожилые люди, постоянно изучающие новое, реже чувствуют одиночество
Освоение нового может вызвать дискомфорт, но эти временные неудобства обеспечивают защиту в будущем.
Пьяный мужчина в Бразилии присоединился к забегу и стал местной звездой
Даже в нетрезвом состоянии и сланцах он умудрился обогнать некоторых подготовленных спортсменов.
Болельщики на трибуне соорудили огромную змейку из пустых стаканов из-под пива
Вот это настоящая фанатская креативность.
Витамин B3 и зеленый чай помогают стареющим клеткам мозга очищаться
С возрастом энергетический потенциал нейронов снижается.
Употребление кофе ночью усиливает импульсивное поведение
Дневное потребление кофеина не вызывает подобной реакции.
Проживание в сельской местности в детстве повышает риск развития диабета
Диабет первого типа — хроническое аутоиммунное заболевание.
Как сон помогает улучшить память и способности к обучению
Решение сложных задач лучше отложить на утро.
Чрезмерное потребление ультраобработанной пищи повышает риск рака легких
К ультраобработанным продуктам относятся полуфабрикаты, копченое мясо, чипсы, сладости и фастфуд.
Cпирулина может помочь в контроле артериального давления
Однако избыточное потребление водорослей может быть рискованным из-за тяжелых металлов и йода.
Нарушения сна повреждают сосуды мозга и увеличивают риск развития деменции
К такому выводу пришли ученые из Университета Торонто.
Занятия спортом помогают восстановить нейронные связи при болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона — заболевание ЦНС, которое затрудняет двигательную активность.
Психологический стресс может привести к сердечным заболеваниям и инсульту
Психологическое напряжение может повышать кровяное давление.
Подсластитель сукралоза может снизить эффективность лечения рака
Сукралоза изменяет состав микробиома, увеличивая численность бактерий, разрушающих аргинин.
Стимуляция блуждающего нерва может помочь людям больше заниматься спортом
Блуждающий нерв играет важную роль в регуляции сердечной деятельности.