ЧЕТВЕРГ, 20 АВГУСТАUSD: 85.13EUR: 98.55

Продукты с антиоксидантами снижают риск рака шейки матки

Фрукты, овощи, ягоды и зелень.
© Ridlife Фрукты, овощи, ягоды и зелень.

Овощи, фрукты и зелень богаты антиоксидантами. Ученые проанализировали рацион больше тысячи женщин и увидели закономерность — чем больше такой пищи в рационе, тем реже развивается рак шейки матки. И эта связь усиливается с каждой дополнительной порцией.

Рацион, богатый антиоксидантами, оказался связан с более низкой вероятностью развития рака шейки матки. Об этом говорят данные исследования ученых из Китайской академии медицинских наук и Медицинского колледжа Пекинского Союза. У женщин, чей рацион богат антиоксидантами, рак шейки матки развивался реже, но из выводов не следует, что сами антиоксиданты защищают от болезни. Важны при этом антиоксиданты из пищи, а не из добавок.

Ученые проанализировали данные 1044 американок, собранные за период с 2003—2018 год, из Национального обследования здоровья и питания. Потребление антиоксидантов оценивали с помощью индекса антиоксидантов в пище (CDAI), рассчитанного по опросам о качестве рациона.

Фрукты, овощи, ягоды и зелень.
Фрукты, овощи, ягоды и зелень.© Ridlife

После поправки на другие факторы, способные влиять на риск развития рака, ученые увидели такую зависимость — рост CDAI на 1 единицу сопровождался снижением распространенности рака шейки матки на 11,4%. В группе с самым высоким индексом болезнь была распространена на 55,8% меньше, чем в группе с самым низким. Дополнительный анализ показал, что зависимость линейная и обратная — чем выше индекс, тем ниже распространенность.

«Эти результаты показывают, что потребление диетических антиоксидантов может играть потенциальную роль в профилактике рака шейки матки. Однако необходимы дальнейшие проспективные исследования для подтверждения этой связи и выяснения лежащих в основе механизмов», — подчеркивают авторы исследования.

Ранее ученые установили, что диета, богатая антиоксидантами, помогает снизить риск бесплодия у женщин.