Для многих мытье головы является частью ежедневной рутины, без которой они не могут обойтись. В то время как другие люди готовы мыть голову не чаще одного или двух раз в неделю. Так какой же подход верный? На этот вопрос ответила доктор Дон Дэвис — дерматолог клиники Мейо (США).

Важно помнить, что мытье головы шампунем необходимо для очищения не только волос, но и кожи головы. Если вы редко моете голову, это может привести к проблемам с кожей головы.

«Если вы не моете волосы регулярно, коже головы будет трудно очиститься от омертвевших частичек кожи и остатков жира, что может вызвать дерматит или перхоть, а также дискомфорт и зуд», — говорит доктор Дон Дэвис.

Дерматолог рекомендует мыть голову один раз в два или три дня, чтобы кожа головы оставалась чистой, но не пересушивалась, как при ежедневном мытье шампунем. Если вас беспокоит перхоть, мыть голову можно в таком же режиме, но, используя мягкий или лечебный шампунь.

Ранее врачи Академии дерматологии поделились обновленными рекомендациями по борьбе с прыщами.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах

Сальмонеллез — инфекция, вызываемая бактериями сальмонеллами, которая сопровождается лихорадкой, болью в животе, тошнотой, рвотой или диареей. Сальмонеллы могут проникнуть в организм человек через зараженные продукты, например, сырое мясо или яйца, но также их могут переносить домашние животные, включая кошек и собак.

Врач-терапевт и семейный доктор из клиники Мейо (США) Тина Ардон объяснила, как предотвратить распространение сальмонеллы и избежать заражения сальмонеллезом.

«Не забывайте постоянно мыть руки, особенно после того, как возвращаетесь с улицы, гладите домашних животных или прикасаетесь к их лежанкам, одеялам и другим вещам. Также регулярно очищайте миски и игрушки своих питомцев и внимательно относитесь к их еде. Она должна быть свежей и качественной, как и ваша пища», — объяснила доктор Ардон.

Маленькие дети, пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом особенно подвержены высокому риску заболеть сальмонеллезом.

«Большинство пациентов с сальмонеллезом выздоравливают самостоятельно. Но некоторым пациентам требуются госпитализация, регулярные капельницы и продолжительное лечение антибиотиками», — говорит врач.

Ранее ученые из Университета Конкук выяснили, что общение с собаками снимает стресс и улучшает концентрацию.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы больше новостей без политики в наших каналах