Ведение личного дневника может облегчить симптомы депрессии
К такому выводу пришли психологи Корнеллского университета.
Материалы по теме
Ведение дневника
Материалы RidLife по теме «Ведение дневника»: медицинские исследования, здоровье, профилактика и понятные разборы научных данных.
Университет Маккуори: ведение дневника может повысить стрессоустойчивость
В исследовании ученых приняли участие 254 работника церковных служб.